Uw arts heeft u lymfedrainage voorgeschreven. Of u zoekt gewoon informatie over deze behandeling. Ontdek in dit artikel de realiteit van indicaties en prestaties van lymfedrainage.
Ga direct naar het gedeelte dat u interesseert
Definitie
Lymfedrainage is een zachte massage die theoretisch gericht is op het stimuleren van de lymfecirculatie, het ontgiften van het lichaam en het versterken van het immuunsysteem.
Drainage wordt idealiter uitgevoerd door een gezondheidsprofessional. De masseur kan u echter zelfmassagetechnieken leren om u te helpen dagelijkse sessies uit te voeren in het comfort van uw eigen huis.
Duur van de behandeling
De duur van de behandeling is ongeveer een uur. Uiteraard hangt de exacte duur af van de pathologie in kwestie en het doel dat de therapeut nastreeft.
De behandeling duurt over het algemeen enkele maanden en omvat enkele wekelijkse sessies. Voor zwangere vrouwen moet de drainage beginnen in het derde trimester van de zwangerschap. En moet duren tot de levering. Of zelfs daarbuiten.
Waar wordt lymfedrainage voor gebruikt?
Lymfedrainage wordt gebruikt voor therapeutische, medische of esthetische doeleinden. Het doel is om de resorptie van overtollig vocht in de onderhuidse weefsels te vergemakkelijken en te bevorderen. Het is ook bedoeld om het optreden van oedeem of ongemak na bepaalde medische en chirurgische procedures te voorkomen.
De drainage van de lymfe wordt ook beoefend om de pijn te verminderen, de schijnbare oedemen te verminderen en de lymfestroom te vergroten.
Wat is dit lymfestelsel?
Het lymfestelsel is een verzameling van lymfevaten, knopen en lymfoïde organen. Dit systeem wordt aangevuld met de andere twee bloedsomloopsystemen (arteriële circulatie en veneuze circulatie).
De lymfevaten worden gebruikt om de lymfe, hormonen, bepaalde voedingsstoffen en afweercellen (lymfocyten genoemd) te transporteren. Het is een vloeistof die bestaat uit ionen, eiwitten, mineralen en afweercellen. Lymfe heeft dus ongeveer dezelfde samenstelling als bloedplasma. De lymfoïde organen dragen bij aan de ontwikkeling en rijping van onze afweercellen. En de lymfeklieren dienen als filter.
Als dit systeem wordt verstoord, worden de lymfe en vloeistoffen in onze weefsels niet meer goed afgevoerd. Daarom stagneren deze vloeistoffen. Er zal dus zwelling zijn in deze gebieden. Dit wordt oedeem genoemd. Deze retentie kan handmatig worden afgevoerd om een normale circulatie van de lymfe mogelijk te maken. Dit is lymfedrainage.
Wat zijn de indicaties voor lymfedrainage?
Lymfedrainage wordt door de arts voorgeschreven in de volgende pathologieën:
De drainage van de lymfe kan ook worden gedaan om oedeem te voorkomen en striae tijdens de zwangerschap. Voor esthetische doeleinden is drainage geïndiceerd om cellulitis en striae te elimineren, om de genezing te versnellen en voor gezichtsverzorging.
Hoe wordt lymfedrainage uitgevoerd?
Er zijn veel lymfedrainagetechnieken. Maar de volgende twee methoden worden in de praktijk het meest toegepast.
methode van Vodder : de massage wordt uitgevoerd door cirkelvormige bewegingen van de hand, met een variatie van de druk bij elke manoeuvre.
De methode van Leduc : deze vorm van lymfedrainage maakt gebruik van de Vodder-techniek en vult deze aan met druktherapietoestellen.
Lymfedrainage is onderverdeeld in drie fasen:
De intensieve behandelfase : deze stap bestaat uit het informeren van de patiënt en het trainen van hem in zelfmassage, zelfverbanden, het plaatsen van fixaties en huidverzorging. Deze eerste fase duurt ongeveer 3 tot 4 weken en de sessies worden tot vijf keer per week gedaan.
De onderhoudsfase : deze fase bestaat uit zelfrevalidatie, zelfmassage en zelfverbanden (uitgevoerd door de patiënt zelf). Deze laatste zal ook tijdens de behandeling een strikte hygiëne moeten volgen. De duur is afhankelijk van het belang van de oedemen.
De herstelfase intensieve behandeling: deze stap zal afhangen van het resultaat en de evolutie die na de eerste twee fasen wordt waargenomen. Inderdaad, als het oedeem stabiel blijft, zal er geen hervatting maar voortzetting van fase 2 zijn. Integendeel, als het oedeem onstabiel is of recidiveert, moet de intensieve behandeling herhaald worden.
Voordelen van lymfedrainage
Zoals we eerder hebben gezien, wordt lymfedrainage gebruikt voor preventieve, therapeutische en esthetische doeleinden. Afhankelijk van de indicatie verhoogt deze massage het welzijn op dagelijkse basis. Hoe ? Door het verhogen van de elementen die essentieel zijn voor de circulatie van de lymfe. Het verbetert de slaapkwaliteit, verhoogt de eetlust, vermindert vermoeidheid en bevordert emotionele stabiliteit.
In geval van lymfoedeem stabiliseert lymfedrainage en vermindert het volume van ledemaatoedeem. Het verzacht de huid en vermindert de bijbehorende pijn. Drainage vermindert de functionele gevolgen in de oedemateuze gebieden. En het helpt het dagelijkse ongemak te beheersen. Het vermindert het optreden van infecties aanzienlijk.
Als onderdeel van esthetiek verwijdert het handmatig afvoeren van de lymfe cellulitis, bevordert het genezing, elimineert het gifstoffen en regenereert het het lichaam. Het helpt enorm bij het verlichten van spataderenpijn.
Bijwerkingen en contra-indicaties
Zoals elke medische behandeling heeft lymfedrainage contra-indicaties. Dit is de reden waarom het wordt uitgevoerd onder het advies van een gezondheidswerker.
In geen geval kan drainage worden uitgevoerd als de patiënt de volgende pathologieën heeft:
Volgens het advies en voorschrift van uw behandelend arts kan lymfedrainage alsnog overwogen worden bij (met de nodige voorzichtigheid):
hyperthyreoïdie,
onbehandelde hoge bloeddruk,
huidkanker,
chronische ontsteking,
hypotonie
eerste trimester van de zwangerschap
lever schade
Wat zijn de bijwerkingen van drainage?
Tijdens de behandeling, gedurende de eerste drie weken, kan enig ongemak optreden: pijn, blauwe plekken en slapeloosheid. U kunt zich ook gezwollen voelen. Reizen kan ook moeilijk zijn. Maar over deze ongemakken hoeft u zich geen zorgen te maken. Ze verdwijnen snel enkele weken na de start van de behandeling.
Lymfedrainage heeft geen bijwerkingen of schadelijke gezondheidsrisico's. Als alle contra-indicaties worden gerespecteerd, vormt deze lymfatische massage geen enkel gevaar. Het is echter nog steeds aan te raden om na de sessies veel water te drinken.
Waarom ? Omdat het de eliminatie van gifstoffen door het lichaam zal vergemakkelijken. En bovenal zal het het optreden en de versterking van ongemak als gevolg van manoeuvres voorkomen.
Lymfedrainage bij zwangere vrouwen
Lymfedrainage kan alleen worden uitgevoerd bij zwangere vrouwen in het derde trimester van de zwangerschap. Tijdens deze periode neemt het volume van de baby aanzienlijk toe. Daarom is het een obstakel voor de normale terugkeer van lymfe. Dit leidt tot een stasis van lymfatische vloeistoffen en interstitiële vloeistoffen in de lymfevaten. Oedeem kan optreden als gevolg van verstoring van de lymferesorptie en -afvoer. Dit wordt gewoonlijk waterretentie genoemd.
Dit vasthouden van water is oncomfortabel, zwaar en vooral pijnlijk. Het wordt gezien in het gezicht, handen, armen, bekken, benen, enkels en voeten. Lymfedrainage wordt daarom aanbevolen zodra oedeem optreedt bij zwangere vrouwen. Het verlicht pijn en vermindert het volume van oedeem.
Indicaties voor drainage bij zwangere vrouwen
Tijdens de zwangerschap is lymfedrainage geïndiceerd bij oedeem van de onderste ledematen (onderrug, benen). Het is ook geïndiceerd bij het voorkomen van striae. Na de bevalling kunnen problemen met stuwing van de borst of mastitis worden verlicht met handmatige drainage.
De voordelen van lymfedrainage voor zwangere vrouwen
Met drainagemanoeuvres zal overtollige lymfe worden geëlimineerd. Deze therapeutische massage verbetert de bloedsomloop en helpt bij de afvoer van lymfevocht. Het vermindert pijn enorm en vermindert vermoeidheid als gevolg van het gewicht van de baby en oedeem. Lymfedrainage verbetert de circulatie van voedingsstoffen. Daarom zorgt het voor een betere voeding van moeder en foetus en een betere gasuitwisseling.
Lymfedrainage is een effectieve manier om een natuurlijke bevalling te vergemakkelijken. Het voorkomt niet alleen striae, littekens en oedeem. Maar het helpt ook om moeilijke leveringen te voorkomen. Om te profiteren van de langetermijnvoordelen van drainage, moeten sessies vroeg beginnen. En vooral een of twee keer per week uitgevoerd.
Lymfedrainage is zeker een effectieve manier om ongemak en pijn te behandelen. Wel heeft u toestemming nodig van uw behandelend arts of uw massagetherapeut.fysiotherapeut ervan te profiteren. Elke contra-indicatie moet inderdaad worden geëlimineerd om mogelijke complicaties te voorkomen.
referenties
Werk : Lymfedrainage: theorie: basis- en toegepaste technieken en decongestivumfysiotherapie, D. Tomson, C. Schuchhardt; Ed Ermes
Ana Boukas( Fysiotherapeut, fysiotherapeut, adviseur )
Mijn naam is Anas Boukas en ik ben fysiotherapeut. Mijn missie ? Mensen helpen die lijden voordat hun pijn verergert en chronisch wordt. Ik geloof ook dat een goed opgeleide patiënt zijn kansen op herstel aanzienlijk vergroot. Dit is waarom ik heb gecreëerd Healthforall-groep, een netwerk van medische sites, in samenwerking met verschillende gezondheidswerkers.
