Heb je pijn? baarmoederhals en tinnitus ? Als dat zo is, zijn er enkele dingen die u moet weten. De oorsuizen sont een veelvoorkomende aandoening die miljoenen mensen over de hele wereld treft.
En hoewel de oorzaak van tinnitus vaak moeilijk te bepalen is, kan er een verband zijn tussen de nekpijn en tinnitus.
In dit artikel bespreken we het verband tussen de nekpijn en tinnitusEvenals mogelijke oorzaken en behandelmogelijkheden.
De wervels worden aangeduid met de letters C1 tot C7, C1 daar zijn gewerveld zich aan de bovenkant van de kolom en C7 is de wervel die zich onderaan bevindt. De cervicale wervelkolom is verantwoordelijk voor de ondersteuning van het hoofd en de nek en beschermt ook de ruggengraat.
Gezien het belang van de cervicale wervelkolom, is het van vitaal belang om deze gezond te houden. Helaas, de cervicale wervelkolom is vatbaar voor verwondingen en degeneratieve veranderingen, wat kan leiden tot pijn en invaliditeit.
Gelukkig zijn er veel manieren om te onderhouden cervicale wervelkolom in goede gezondheid verkeren, inclusief het behouden van een goede houding, regelmatig sporten en regelmatig chiropractische zorg ontvangen.
Oorzaken en symptomen van nekpijn
Nekpijn is een veelvoorkomende aandoening die kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder:
Slecht postuur, langdurig en overmatig staren naar elektronische schermen en slapen in een ongemakkelijke houding zijn allemaal veelvoorkomende oorzaken van nekpijn.
Cervicale spondylose is een degeneratieve aandoening die de gewrichten van de nek aantast. Symptomen van cervicale artrose zijn pijn en stijfheid in de nek, moeite met het bewegen van het hoofd en paresthesieën van de bovenste ledematen (zoals mieren in de hand).
Cervicale verstuiking is een andere veelvoorkomende oorzaak van nekpijn. Het treedt op wanneer het hoofd plotseling naar voren of naar achteren wordt gegooid, waardoor de ligamenten en spieren in de nek zich buiten hun normale bewegingsbereik uitstrekken. Symptomen van whiplash zijn pijn en stijfheid in de nek, evenals hoofdpijn, duizeligheid en vermoeidheid.
Cervicale tinnitus et somatosensorisch (ook wel tinnitus genoemd) zijn symptomen die verband houden met spanning in het gezicht, nek, nek en kaak.
Dit gaat vaak gepaard met andere complicaties zoals pijn, hoofdpijn of duizeligheid soort tinnitus is een minderheid. Ze vertegenwoordigen immers hoogstens 7% van de gevallen.
deze tinnitus categorie is daarom minder gekoppeld aan een pathologie die het gehoorstelsel aantast dan aan een dysfunctie die het craniocervicale gebied aantasten. De uitlokkende factoren kunnen van verschillende aard zijn.
Er zijn bijvoorbeeld gevallen van hoofd- of nektrauma, gevallen als gevolg van slecht postuur, vooral van het hoofd, evenals gevallen van bruxisme.
Wat is het verband tussen nekpijn en tinnitus?
Het is niet ongewoon dat mensen last hebben van nekpijn en tinnitus tegelijkertijd. In feite zijn deze twee voorwaarden vaak met elkaar verbonden. Tinnitus is een aandoening die veroorzaakt rinkelen of oorsuizen.
Ze kunnen worden veroorzaakt door een aantal factoren, waaronder: blootstelling aan harde geluiden, leeftijdsgerelateerd gehoorverlies en zelfs bepaalde medicijnen. Nekpijn daarentegen wordt meestal veroorzaakt door spierspanning.
Het kan echter ook een symptoom zijn van andere onderliggende gezondheidsproblemen. Dus wat is het verband tussen de nekpijn en tinnitus ?
Volgens één theorie kan nekpijn veroorzaken: spanning in de spieren van het hoofd en de nek, wat vervolgens kan leiden tot tinnitus.
Een andere mogelijkheid is dat beide aandoeningen gekoppeld zijn aan een derde aandoening, zoals: wanordetemporomandibulair gewricht (ATM) of de ziekte van Ménière.
Er zijn veel soorten verschillende behandelingen dat kan worden overwogen voor nekbelasting. Sommige zijn gericht op het normaliseren van spierspanning, terwijl andere zich richten op praktisch advies over het voorkomen van nekspanning.
de korte therapieënAls sofrologie, kan ook gunstig zijn. Elk type behandeling heeft zijn eigen voor- en nadelen, dus het is belangrijk om een medisch professional om te bepalen welke aanpak het beste bij u past.
Over het algemeen kunnen de volgende behandelingen echter nuttig zijn bij het verlichten van nekspanning:
Conventionele behandelstrategieën: Ze omvatten medicijnen om ontstekingen te verminderen, spierverslappers en fysiotherapie.
Alternatieve behandelingen: doel om spierspanning te normaliseren en triggerpoints te verminderen, omvatten massage, warmtetherapie en het Brahma-gebaar. Het gebruik van een speltbalkussen kan ook helpen pijn te verlichten, en kurkuma kan worden gebruikt vanwege zijn ontstekingsremmende eigenschappen.
Flexibiliteitsoefeningen: Deze oefeningen kunnen helpen de spierspanning te verminderen en het bewegingsbereik in de nek en schouders te verbeteren.
Houdingstraining: Het verbeteren van uw houdingshygiëne kan de belasting van uw nek en schouders helpen verminderen.
Ergonomische veranderingen: Het veranderen van de manier waarop u uw dagelijkse activiteiten uitvoert, kan het risico op nekbelasting helpen verminderen.
Korte therapieën: therapieën zoals sofrologie, kunnen de symptomen van cervicale spanning helpen verlichten.
Naast helende therapieën is het essentieel om een langetermijnplan te volgen door een aantal vaste gewoonten aan te nemen die voorkomen dat spanningen en pijnen terugkeren.
de hoofdsteun moet tijdens een autorit omhoog worden gebracht om de nekspieren te ontlasten.
Meerdere keren per dag opstaan is noodzakelijk, vooral als u lang zit.
Om de . te minimaliseren nek belasting, vallen en schouders wanneer u telefoneert, gebruik dan een handsfree-set.
Mijn naam is Yasser Dib. Ik ben een gezondheids- en medische schrijver. Door mijn gedegen wetenschappelijke kennis te combineren met de beheersing van webschrijven, belicht ik de juiste informatie en maak ik deze voor iedereen toegankelijk. Mijn doel is ervoor te zorgen dat mensen toegang hebben tot de nieuwste en meest accurate informatie als het gaat om hun gezondheid.
