5 sacrale wervels (die het heiligbeen vormen, een klein driehoekig bot aan de basis van de wervelkolom)
4 coccygeale wervels (versmolten)
Hier is een visueel diagram van de wervelkolom:
tussen elk gewerveld, er is een tussenwervelschijf. Deze schijven maken het met name mogelijk om de wervels van de wervelkolom te scheiden, naast schokabsorptie en mobiliteit naar de rug.
Het naast elkaar plaatsen van wervels omvat een vrije ruimte met een cilindrische vorm. Dit is waar de ruggengraat, deze zenuwstructuur die in zekere zin de uitbreiding van de hersenen langs de wervelkolom vormt.
Spieren
De spieren van de wervelkolom zorgen voor de mobiliteit van de nek en de rug. Hier is een lijst van spieren met een invoegpunt op de wervelkolom:
Rectus capitis posterior minor spier
Rectus abdominis posterieure spier
Kleine rectus anterieure spier van het hoofd
Rectus capitis anterieure spier
Superieure schuine spier van het hoofd
Inferieure schuine spier van het hoofd
Longissimus capitis-spier (kleine complexus)
Longissimus-spier van de nek
Semispinatus-spier van het hoofd (grotere complexus)
Splenius
Trapezius spier
longus capitis
Spier longus van de nek
Scalene spier
Latissimus dorsi spier
Interspinale spieren
Vierkante spieren van de lendenen
Paraspinale spieren
ligamenten
Ligamenten zorgen voor stabiliteit van de wervelkolom door bepaalde botten samen te voegen. Hier is een lijst van ligamenten met invoegpunten op de wervelkolom:
gemeenschappelijke wervelbanden (anterieure en posterieure)
interspinale ligamenten
gele ligamenten
interapophyseal ligamenten
Fysiologie van de wervelkolom
Hoe kan de wervelkolom bewegen? Het is te danken aan een complex gewrichtssysteem inclusief de tussenwervelschijven, de achterste interapophyseale gewrichten, de tussenwervelbanden en de paraspinale spieren.
Toegestane verplaatsingen verschillen per regio. Bijvoorbeeld de cervicale wervelkolom laat veel rotatie toe in vergelijking met de lumbale wervelkolom. Hierdoor kan met name het hoofd van rechts naar links worden bewogen. Samen zijn de bewegingen in de volgende vlakken:
Sagittaal (flexie-extensie of voor-achter)
Frontaal (laterale hellingen, of aan elke kant)
Transversaal (rotaties rond een wervelas)
Rol van de wervelkolom
Hier is een lijst van natuurlijke functies die de wervelkolom vervult:
Dient als ondersteuning voor het hoofd en houdt de blik vast (cervicale kolom)
Dient als ondersteuning voor de rug en het gehele menselijke skelet
Brengt het gewicht van het lichaam naar de heupen
Beschermt het ruggenmerg en de vaatzenuwbundel
Beschermt het hart en de longen dankzij de fixatie met de ribben
Spinale pathologieën (link met rugpijn)
Hier is een lijst met pathologieën waarbij de wervels van de wervelkolom betrokken zijn. De meeste veroorzaken lage rugpijn:
Ana Boukas( Fysiotherapeut, fysiotherapeut, adviseur )
Mijn naam is Anas Boukas en ik ben fysiotherapeut. Mijn missie ? Mensen helpen die lijden voordat hun pijn verergert en chronisch wordt. Ik geloof ook dat een goed opgeleide patiënt zijn kansen op herstel aanzienlijk vergroot. Dit is waarom ik heb gecreëerd Healthforall-groep, een netwerk van medische sites, in samenwerking met verschillende gezondheidswerkers.
