Borstbeenpijn: 5 mogelijke oorzaken (en wat te doen?)

Van het hart tot de spieren, inclusief de spijsverteringsorganen, de oorzaken van uw borstbeen pijn kan variëren en de ernst ervan evenzeer.

Naast woorden als ‘onderdrukking’, ‘beklemming’ of ‘ernstige pijn’ is deze pijn een complexe manifestatie die aandacht verdient. bijzondere aandacht.

Dit artikel, geschreven door een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg, streeft ernaar systematisch vijf mogelijke categorieën van oorzaken te onderzoeken die uw borstbeenpijn veroorzaken.

Bovendien biedt het u effectieve managementstrategieën om met deze specifieke klinische situatie om te gaan.

De 4 punten om te onthouden

1. de borstbeen, bestaande uit het manubrium, het lichaam en het xiphoid-proces, speelt een centrale rol in de ribbenkast en huisvest vitale organen zoals het hart. Het wordt omgeven door cruciale elementen zoals de maag en de lever.

2. Oorzaken van borstbeenpijn : hart (angina pectoris, hartaanval), long (pneumothorax, longontsteking), spijsvertering (gastritis, maagzweer), spieren (verwondingen) en botten/gewrichten (ontwrichting, breuk).

3. Noodgeval in geval van hart- of longsymptomen, diagnose van spijsverteringsoorzaken door radiologisch onderzoek.

4. Pijnbeheersing : hygiënische en dieetmaatregelen, medicijnen, osteopathie, fysiotherapie, chirurgische behandeling bij complicaties. Natuurlijke remedies (kurkuma, gember, enz.) kunnen de pijn helpen verlichten.

Wat is het borstbeen? Korte anatomische herinnering

Le borstbeen Dit platte, vreemde middenbeen speelt een cruciale rol als het centrale onderdeel van de ribbenkast. De structuur is verdeeld in drie verschillende delen, geordend van boven naar beneden: het manubrium, het lichaam van het borstbeen en het xiphoid-proces.

Het borstbeen, als de centrale structuur van de ribbenkast, herbergt ook vitale organen, waaronder het hart en de grote vaten die het mediastinum vormen, die zich er vlak achter bevinden. Dit gebied wordt aan de zijkanten omlijst door de longen, namelijk de rechterlong en de linkerlong.

Door ons perspectief voorbij het borstbeen te verbreden, ontdekken we cruciale anatomische elementen:

• Linksonder de maag.
• Rechtsonder de lever.

Deze anatomische componenten, hoewel verschillend, werken in harmonie binnen de thoracale holte, wat de complexiteit van interacties binnen dit cruciale anatomische gebied benadrukt.

Wat zijn de vele mogelijke oorzaken van borstbeenpijn?

Zonder verder oponthoud zijn hier verschillende oorzaken van borstbeenpijn.

Dit gevoel kan lokaal aanwezig zijn, gecentreerd op het borstbeen aan de voorkant van de ribbenkast, of zich manifesteren als pijn op de borst.

In bepaalde situaties kan het zich zelfs naar de zijkant, ribben, rug of zelfs de bovenste ledematen verspreiden.

Sternale pijn van cardiale oorsprong

Pathologieën van cardiale oorsprong veroorzaken pijn op de borst en het borstbeen waarvan de kenmerken moeten worden geïdentificeerd.

Het is meestal een gevoel van pijn in de borstkas (intrathoracale pijn) dat kan uitstralen naar de linkerarm en kaak.

De belangrijkste oorzaken van hartpijn in het borstbeen zijn:

• deangina pectoris : de pijn, gevoeld tijdens inspanning, bevindt zich achter het borstbeen, vergezeld van een gevoel van beklemming op de borst (pijn op de borst).

• demyocardiaal infarct : gewoonlijk een hartaanval genoemd, komt overeen met de vernietiging van een deel van de hartspier door obstructie van een van de slagaders. Het manifesteert zich vooral door pijn op de borst die uitstraalt (arm, kaak, enz.).

• delongembolie : Dit is de verstopping van een longslagader of een van zijn vertakkingen door een bloedstolsel. Symptomen zijn onder meer plotseling optredende pijn aan de zijkant van het borstbeen met ademhalingsmoeilijkheden, pijn op de borst, hoesten en mogelijk bloed ophoesten.

• La pericarditis : Ontsteking van het membraan rond het hart (hartzakje), deze pathologie veroorzaakt pijn gelokaliseerd in het midden van de rug en ter hoogte van het borstbeen. Symptomen zijn onder meer koorts, zweten, kortademigheid, aanhoudende ademhalingsmoeilijkheden en een gevoel van beklemming dat lijkt op pijn op de borst.

Sternale pijn van pulmonale oorsprong

Longaandoeningen kunnen pijn in het borstbeen veroorzaken, gepaard gaand met ademhalingsmoeilijkheden. Wij hebben voornamelijk:

• Le pneumothorax : het treedt op wanneer er lucht zit tussen de twee lagen van het borstvlies (membraan rond de longen), wat een gedeeltelijke of volledige ineenstorting van de long kan veroorzaken. Dit manifesteert zich als plotselinge, intense pijn in de zijkant van het borstbeen of de ribbenkast, meestal gepaard gaand met een droge hoest en ademhalingsmoeilijkheden.

• La longontsteking : deze acute bacteriële infectie die de longen aantast, veroorzaakt ook borstbeenpijn. Het komt voor in een context van verslechtering van de algemene toestand met koorts, droge hoest en eenzijdige pijn op de borst.

• La pleuritis : het is de aanwezigheid van vloeistof tussen de twee lagen van het borstvlies (membraan rond de longen).

• Virale infectie gekoppeld aan Covid-19.

Goed om te weten !
Beoordeling van borstbeenpijn kan worden gedaan met behulp van hulpmiddelen zoals de visueel analoge schaal (EVA), bestaande uit een lineaire schaal van 0 tot 10, waarbij individuen hun perceptie beoordelen door een markering te plaatsen.
Punt 0 kan ‘geen pijn’ vertegenwoordigen, terwijl punt 10 ‘maximaal denkbare pijn’ kan vertegenwoordigen.

Pijn in het borstbeen van spijsverteringsoorsprong

Borstbeenpijn door spijsverteringsoorzaken is heel gebruikelijk:

• gastritis : het is de ontsteking van het slijmvlies van demaag door verschillende factoren. Reflux en de zuurgraad ervan veroorzaken pijn in het onderste deel van het borstbeen.

• Maag- of darmzweren  : Dit is een diepe laesie die zich vormt in de binnenwand van de maag of het eerste deel van de darm, de twaalfvingerige darm genoemd.

• Oesofagitis : dit is een ontsteking van het slijmvlies van deœsofaag meestal veroorzaakt door gastro-oesofageale refluxziekte (GORZ), leidend tot pijn achter het borstbeen, gewoonlijk brandend maagzuur genoemd.

• Aanval van leverkoliek : intense pijn aan de rechter- en onderkant van het borstbeen kan wijzen op leverschade.

• hernia hiaat : Het is de opkomst van het bovenste deel van de maag in de thorax via een zogenaamde opening diafragmatische hiaat.

• Roemheld-syndroom : Dit is een aandoening waarbij gas in de maag overmatige druk veroorzaakt, waardoor het hart en de luchtwegen worden aangetast. Symptomen kunnen zijn: pijn op de borst, hartkloppingen, moeite met ademhalen en soms zelfs flauwvallen.

Sternale pijn van spieroorsprong

Spieren die zich hechten aan het borstbeen, zoals de borstspier, kunnen verwondingen oplopen zoals tranen of verlengingen, vooral tijdens plotselinge bewegingen van de arm naar achteren of intensieve inspanningen die verband houden met activiteiten zoals bodybuilding of rugby.

Dit kan scherpe spierpijn in het borstbeengebied veroorzaken.

Bovendien zijn andere cruciale spieren, waaronder de diafragmaDe buikspieren en de tussenribspieren hebben hun bevestigingspunten ter hoogte van het borstbeen.

Disfuncties van deze spieren kunnen leiden tot pijn op de borst en pijn in de bevestigingsgebieden aan het borstbeen, zoals tussen de schouderbladen, de ribben, de flankde sein en de borstkas.

Deze pijn treedt meestal op tijdens geforceerde inspiratie of hoesten.

Sternale pijn van bot- of gewrichtsoorsprong

• La sternoclaviculaire dislocatie : zij komt overeen met een ontwrichting van het gewricht tussen het sleutelbeen en het borstbeen, soms veroorzakend borstbeen knettert.

• La borstbeen breuk  : zelden, vaak geassocieerd met trauma of stressfractuur, soms als gevolg van osteoporose. Het kan bijvoorbeeld worden veroorzaakt door de veiligheidsgordel tijdens een auto-ongeluk.

• Le Tietze-syndroom : dit is een ontsteking van het kraakbeen waar het borstbeen met één of meerdere ribben samenkomt. Het kan het gevolg zijn van een trauma, maar vaak wordt er geen duidelijke oorzaak geïdentificeerd. Symptomen zijn onder meer plotselinge pijn op de borst, erger bij beweging en ademhaling.

• La costochondritis : het is een ontsteking van het kraakbeen dat de ribben met het borstbeen verbindt, de zogenaamde chondrocostale gewrichten. Hoewel de precieze oorzaak moeilijk te bepalen kan zijn, gaat deze vaak gepaard met repetitieve bewegingen of een klein trauma

• de ribpijn in het algemeen (breuk, verstuiking, Cyriax-syndroom, intercostale neuralgie, enz),

• Misvormingen van het borstbeen: zoals de borstbeen steekt uit, knobbeltje in het borstbeende verzonken borstbeen (pectus excavatum), de boventallige waardering, Etc.

Infopunt!
La cryoablatie is een technologie die wordt gebruikt om zenuwen te bevriezen en pijn te beheersen, bijvoorbeeld bij patiënten die een zenuwziekte ondergaan NUSS-procedure (chirurgische behandeling) voor pectus excavatum.

Wanneer te raadplegen?

Wanneer u wordt geconfronteerd met pijn in het borstbeen, zullen de te ondernemen actie en de behandeling afhangen van de vermoedelijke oorzaak. Een klinisch en radiologisch onderzoek zal de diagnose verduidelijken en de behandeling begeleiden.

Avertissement!
Als u pijn op de borst ervaart die overeenkomt met symptomen van hart- en longpathologieën hierboven vermeld, is het cruciaal om jezelf te maken Immédiatement ga naar de eerste hulp of raadpleeg uw arts.

Met betrekking tot spijsverteringspathologieën worden de meeste gediagnosticeerd door a radiografieEen echografie of spijsverteringsfibroscopy (maag- en darmzweren bijvoorbeeld).

Hoe om te gaan met borstbeenpijn?

Hygiëne-dieetmaatregelen en medicijnen

Behandeling van borstbeenpijn omvat vaak een combinatie van levensstijlmaatregelen en medicijnen.

Antacida, krampstillers en antibiotica worden vaak voorgeschreven om de symptomen te verlichten.

Viscerale osteopathie

Hoewel er geen solide wetenschappelijke basis is, is deviscerale osteopathie kan soms verlichting bieden aan patiënten die lijden aan functionele spijsverteringspathologieën en maagstoornissen.

De effectiviteit ervan kan echter van persoon tot persoon verschillen.

Chirurgische behandeling van hiatale hernia

Als de diagnose wordt gesteld, kan een hiatale hernia een operatie vereisen om de maag in de buik te verplaatsen en de hiatale opening strakker te maken.

Deze behandeling heeft tot doel de aandoening permanent te behandelen.

Osteopathie bij spier- en gewrichtspijn

Bij pijn in het borstbeen van spier- of gewrichtsoorsprong kan osteopathie een belangrijke rol spelen.

Sommige mensen melden verbeteringen met behulp van houdingscorrectoren of houdings-t-shirts, Hiermee is de osteopathische behandeling voltooid.

Als de oorzaak gespierd is, kan het ontspannen van de spieren rond het borstbeen de symptomen verlichten, samen met rekken of strekken ademhaling.

Kinesithérapie

Fysiotherapie of fysiotherapie kan worden aanbevolen om de genezing te versnellen na een borstbeen breuk.

Sessies met pijnstillende modaliteiten, zachte mobilisaties en therapeutische oefeningen helpen de pijn te verlichten, de volledige beweging te herstellen en een terugkeer naar dagelijkse activiteiten te vergemakkelijken.

Merk op dat het het beste is om deze accessoires spaarzaam te gebruiken en alleen om kortdurende pijn te corrigeren.

Chirurgische behandeling in geval van complicaties

In bepaalde scenario's kan echter een chirurgische behandeling van sternumfracturen worden overwogen.

Het gaat hierbij om gevallen van verplaatsing van botfragmenten, verbrijzelde fracturen (bot in meerdere fragmenten gebroken) of wanneer consolidatie van het bot niet wordt verkregen.

Een nauwkeurige medische beoordeling zal als leidraad dienen voor de beslissing om indien nodig voor een chirurgische ingreep te kiezen.

Goed om te weten!
Als er geen complicaties of een pathologische context zijn, wordt de sternale fracturen hebben de neiging gunstig te genezen, zonder functionele nawerkingen achter te laten. Zorgvuldige monitoring en passend beheer dragen bij aan dit bevredigende herstel.

Hoe zit het met natuurlijke remedies?

Hoewel ze niet worden ondersteund door solide wetenschappelijk bewijs, zijn er verschillende natuurlijke producten en huismiddeltjes worden gebruikt om verschillende lichaamspijnen te behandelen, vooral vanwege hun ontstekingsremmende kracht.

Hier is een niet-uitputtende lijst van planten en etherische oliën die effectief zijn bij het beheersen van pijn en ontsteking:

• Le kurkuma, rijk aan curcumine en curcinoïden, valt op door zijn krachtige antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen. Deze plant, vol essentiële oliën, vitamines en sporenelementen, wordt vanwege zijn therapeutische voordelen veel gebruikt bij het koken en in therapie.

Laatst bijgewerkt op 2025-03-10 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API

• Le gember, bekend om zijn unieke smaak en zijn afrodiserende eigenschappen, ontleent zijn ontstekingsremmende werking aan gingerol. Het is bekend dat dit actieve element de pijn verlicht die verband houdt met chronische gewrichtsziekten. Bovendien biedt gember voedingsvoordelen dankzij zijn rijkdom aan kalium, sporenelementen en vitamines.

Laatst bijgewerkt op 2025-03-10 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API

• de Omega-3Meervoudig onverzadigde vetzuren zijn essentieel voor het goed functioneren van het lichaam, werken in op de hersenen en het cardiovasculaire systeem en verminderen ontstekingen. Hun vermogen om de vernietiging van kraakbeen te vertragen maakt ze effectief tegen artrosepijn.

• decitroen-eucalyptus : Eucalyptus is een plant die het meest wordt gebruikt in de vorm van kruidenthee of etherische olie. Ze zou hebben ontstekingsremmende effecten die het de mogelijkheid geven om te reageren op de bot- en gewrichtspijn in het algemeen en borstpijn in het bijzonder.

Laatst bijgewerkt op 2025-03-10 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API

• La wintergroen, een struik die gewaardeerd wordt in de aromatherapie, biedt een essentiële olie met pijnstillende eigenschappen. Gebruikt bij massages verlicht het effectief de pijn in het borstbeen door de bloedsomloop te stimuleren, waardoor een gunstig verwarmend effect ontstaat.

Laatst bijgewerkt op 2025-03-10 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API

referenties

Artikelen en bronnen die zijn gebruikt bij de ontwikkeling van dit artikel

1. https://www.osteopathes.paris/osteopathe-a-paris-specialiste/mal-de-dos/douleur-au-sternum/
2. https://www.reflexosteo.com/blog-sante-bien-etre/douleur-sternum-comprendre-stress-412
3. https://www.femmeactuelle.fr/sante/sante-pratique/douleur-au-sternum-les-differentes-causes-possibles-2081485
4. https://www.institut-kinesitherapie.paris/pathologies/douleurs-thorax-et-cotes/fracture-sternum/
5. https://douleurs-musculaires.ooreka.fr/astuce/voir/638975/syndrome-de-tietze