Cranio-sacraal therapie: nuttig om u te ontlasten?

craniosacraal therapie
Inhoud

Artikel beoordeeld en goedgekeurd door Dr Ibtissama Boukas, arts gespecialiseerd in huisartsgeneeskunde

Cranio-sacraaltherapie, ontwikkeld in de jaren 1970 door John Upledger, een arts in de osteopathie, is een alternatieve therapie waarbij de beoefenaar lichte druk uitoefent om verschillende medische aandoeningen te behandelen.

Verre van unaniem vanuit wetenschappelijk oogpunt, wordt deze vorm van therapie nog steeds over de hele wereld gebruikt door bepaalde osteopaten, massagetherapeuten, myotherapeuten Of andere.

In dit artikel maken we de balans op van craniosacraaltherapie door de voordelen, indicaties en wetenschappelijke tekortkomingen ervan bloot te leggen en door het verloop van een typische sessie uit te leggen.

Definitie

Ook wel craniosacraal therapie genoemd, craniosacraal therapie is een vorm van niet-invasieve alternatieve behandeling gericht op het verlichten van pijn en fysieke en emotionele spanning.

Gebruik makend van overdreven zachte handdruk ter hoogte van het hoofd, het heiligbeen en de ruggengraat, wil de beoefenaar normaliseren van de stroom van cerebrospinale vloeistof (ook wel hersenvocht genoemd) in het centrale zenuwstelsel. Dit zou "blokkades" verwijderen en het vermogen van het lichaam om te genezen verbeteren.

Omdat de schedel uit 22 botten bestaat, zou de subtiele mobilisatie van deze botten door middel van craniosacrale therapie enkele beperkingen vrijgevenen de werking van het zenuwstelsel verbeteren.

Wetenschappelijk bewijs

Zeker, er zijn verschillende gevallen waarin patiënten die craniosacraal therapie hebben geprobeerd positieve resultaten hebben waargenomen op hun pijn, spierspanning of stress.

Aan de andere kant toont wetenschappelijk onderzoek aan dat klinische effectiviteit van deze vorm van behandeling is beperkt Momenteel. Verschillende onderzoeken over dit onderwerp zijn slecht uitgevoerd of gewoon bevooroordeeld. Het is daarom moeilijk te zeggen dat deze aanpak zich vanuit wetenschappelijk oogpunt heeft bewezen, en verdere studies zijn nodig voordat de effectiviteit ervan kan worden bevestigd.

Evenzo zijn de principes waarop craniosacrale therapie is gebaseerd niet gebaseerd op geen wetenschappelijke basis​ Inderdaad, studies hebben aangetoond dat het onmogelijk is om de craniosacrale "puls" of "ritme" te vinden, om de botten van de schedel precies te palperen, om de bewegingen van de botten van de schedel te detecteren, of zelfs om de cerebrospinale stroom te corrigeren (fundamentele theoretische concepten deel van deze aanpak).

Een van de belangrijkste therapeutische doelen van craniosacrale therapie is het reguleren van de cerebrospinale stroom. Aan de andere kant, studies toonde aan dat de cerebrospinale vloeistof (CSF) niet kon worden gewijzigd door manipulaties ter hoogte van de schedel, vooral gezien de minimale druk die door de therapeuten werd uitgeoefend.

Het is meer door oefeningen de ademhaling (meer precies, ademhalingsbewegingen van de romp) dat we de circulatie van de LCS zouden kunnen stimuleren.

Verder is craniosacraal therapie niet niet gestandaardiseerd met zijn beoefenaars. Dit betekent dat verschillende patiënten zeer verschillende resultaten zullen krijgen, afhankelijk van de therapeut. Dit komt met name doordat de praktijk niet gereguleerd is en de opleiding zeer heterogeen is.

Onder de onderzoeken die pleiten voor craniosacraal therapie, zijn de volgende resultaten waargenomen:

  • Pijnvermindering op middellange termijn bij mensen met fibromyalgie (Bron )
  • Verminderde stress en verbeterde kwaliteit van leven bij mensen met fibromyalgie (Bron )
  • Mogelijke voordelen bij mensen met astma (Bron )
  • Verbeterde kwaliteit van leven en urinefunctie bij mensen met multiple sclerose (Bron )

Indicaties en contra-indicaties

Omdat het een zachte benadering gebruikt, kan deze vorm van therapie door bijna iedereen gebruikt. Meer specifiek wordt vaak een beroep gedaan op therapeuten die deze methode gebruiken om de volgende aandoeningen te behandelen:

  • verschillende vormen van chronische pijn (lumbago en nekpijn)
  • fibromyalgie
  • verschillende aandoeningen van het bewegingsapparaat
  • migraine hoofdpijn
  • neuralgie
  • sinusitis
  • astma
  • bepaalde neurologische en degeneratieve aandoeningen
  • chronische vermoeidheid
  • kaakpijn 
  • verschillende emotionele stoornissen (depressie, stress, angst, enz.)

Aan de andere kant is het mogelijk dat drukken ter hoogte van de schedel – hoe gering ook – kunnen worden mogelijk schadelijk voor de patiënt. Dit is het geval in de volgende situaties:

  • recente hersenschudding
  • Structurele defecten van de hersenen
  • hersenoedeem
  • aneurysma
  • Bloedproppen
  • Epistaxis (neusbloedingen)
  • Baby jonger dan 2 jaar
  • Enz.

Verloop van een sessie

Een craniosacrale therapiesessie lijkt veel op een massagesessie, behalve dat de patiënt meestal zijn kleren aan heeft.

La eerste consult stelt de therapeut in staat uw medische toestand, symptomen, blessuregeschiedenis, enz. Hij zal dan de probleemgebieden onderzoeken en dan met de behandeling beginnen, meestal in een rustige omgeving (zachte spieren en gedimd licht) gericht op het bevorderen van ontspanning.

In wezen maakt craniosacraaltherapie gebruik van zachte druktechnieken om mogelijke stoornissen en beperkingen van het myofasciale systeem te corrigeren. EEN ontspannende omgeving blijft gedurende de hele sessie behouden.

Empirisch rapporteren patiënten dat ze unieke sensaties als deze voelen:

  • hoofd pulsatie
  • tintelend gevoel in het lichaam
  • gevoel van warm of koud
  • ontspanning en gevoel van welzijn
  • slaperigheid
  • emotionele overbelasting
Terug naar boven