Ischias en aandrang om te plassen: moet je je zorgen maken?

Deel het met uw bezorgde dierbaren
3.6
(9)

Je hoort vaak over de ischias, maar heb je wel eens gehoord van cauda equina syndroom? Deze twee zenuwschade worden vaak verward vanwege de gelijkenis van hun symptomen.

De frequente aandrang om te plassen (het hoofdonderwerp van dit artikel) is een van de kenmerkende symptomen van a cauda equina syndroom, geen ischias.

Als dit verlangen gepaard gaat met andere abnormale symptomen dan de gebruikelijke sensomotorische stoornissen, dan moet je je inderdaad zorgen maken en naar een spoedarts gaan. Anders kunnen conservatieve strategieën worden toegepast om te kalmeren de aandrang om te plassen.

Kortom, ontdek zonder verder uitstel de details van al deze informatie in dit artikel!

Definitie van ischias

La ischias neuralgie, bij iedereen bekend onder de simpele naam "ischias", wordt gekenmerkt door pijn gevoeld op het pad van de heupzenuw.

Zoals je waarschijnlijk weet, wordt de pijn van ischias veroorzaakt door beschadiging hiervan nerf of een van zijn lumbale zenuwwortels : L4 tot S3.

Vanuit anatomisch oogpunt onderscheiden we twee heupzenuwen bij mensen: een voor het rechterbeen en een voor het linkerbeen.

Dus als het heupzenuw linkerbeen of een van de wortels is aangetast, zullen de symptomen van ischias in het linkerbeen worden waargenomen. Omgekeerd voor de rechter heupzenuw. De pijn wordt gezegd eenzijdig.

AANBEVOLEN VOOR JOU:  Afgeknotte ischias: definitie (verschil met ischias)

Cauda-equinasyndroom, differentiële diagnose van ischias

Le cauda equina syndroom en differentiële diagnose ischias. Dat wil zeggen dat de meeste symptomen van deze twee pathologieën zijn vergelijkbaar en kan verwarring veroorzaken.

Focus op cauda-equinasyndroom

Alle zenuwen van het lichaam (behalve de hersenzenuwen) voortkomen uit de ruggengraat. Deze laatste loopt langs de ruggengraat en stopt op het niveau van de tweede gewerveld lumbaal (L2).

de zenuwwortels die aan de onderkant van het ruggenmerg ontstaan, gaan dan naar beneden heiligbeen door een soort "paardenstaart" te vormen.

cauda equina syndroom treedt op wanneer een van deze zenuwen die deze paardenstaart vormen, wordt aangetast.

Vergelijking van cauda-equinasyndroom en ischias

De twee aanvallen zijn beide van nerveuze oorsprong, wat de gelijkenis van hun symptomen verklaart. Maar het zijn twee verschillende pathologieën.

overeenkomsten 

Voor elk van deze twee pathologieën kunnen we observeren sensorisch-motorische stoornissen zoals: tintelingen, tintelingen, gevoelloosheid en verlies van reflexen evenals spieraandoeningen.

verschillen

  • topografie van pijn

Zoals eerder vermeld, zijn de symptomen van ischias eenzijdig en worden ze op het niveau waargenomen met één been.

Terwijl voor cauda-equinasyndroom de symptomen worden waargenomen in de twee benen.

  • Frequente aandrang om te plassen

De frequente aandrang om te plassen is een kenmerkend symptoom cauda-equinasyndroom.

Naast de hierboven genoemde sensomotorische stoornissen veroorzaakt dit syndroom namelijk ook urinaire en anale sluitspier.

Deze sluitspieren zijn cirkelvormige spieren die verantwoordelijk zijn voor urine- en fecale continentie. Hun disfuncties kunnen leiden tot de frequente aandrang om te plassen, zelfs tot urine- of fecale incontinentie.

ACTIVITEITEN

Overleg met spoed

Het eerste en beste wat u kunt doen, is dringend een arts raadplegen, vooral bij abnormale symptomen (teken van ernst) zoals:

  • De onder rug pijn
  • Pijn of moeite met plassen (Dysurie)
  • Verlies van gevoeligheid in het perineum, bovenbeen en genitaliën
  • mannelijke seksuele impotentie
  • Onvermogen om op de tenen te staan ​​en te lopen
  • In extreme en dringende gevallen, a verlamming min of meer volledige onderste ledematen (paraplegie)
AANBEVOLEN VOOR JOU:  Ischias en een teentje knoflook: effectief voor verlichting?

Conservatieve strategieën voor de drang om te plassen 

Als de arts de mogelijkheid van een ernstig probleem heeft uitgesloten, kunt u enkele conservatieve strategieën toepassen om de frequente aandrang om te plassen te beheersen:

 1- Bekkenbodemoefeningen

Bekkenbodemoefeningen of Kegel zijn vormen van perineale revalidatie die de frequente aandrang om te plassen kunnen corrigeren of op zijn minst verbeteren.

ze kunnen alleen worden gedaan of onder begeleiding van a fysiotherapeut (fysiotherapeut). Maar volgens de statistieken zijn begeleide perineale revalidaties effectiever.

In het kort gaan de oefeningen als volgt:

Oefeningen 1: langzame samentrekking

  • Ga liggen en knieën gebogen, trek de bekkenspier 5 seconden aan en rust dan 10 seconden uit.
  • Herhaal dit tien keer
  • Pauzeer 60 seconden en doe dan nog twee sets van elk 10 weeën.

Oefening 2: snelle samentrekking

  • Dezelfde procedure als bij de eerste oefening, maar deze keer trek je de bekkenspier snel samen bij het uitademen.
  • Laat snel los en adem in.

Oefening 3: Perineale vergrendeling

Deze laatste oefening wordt dagelijks gedaan, vóór elke inspanning die urineverlies kan veroorzaken (hoesten, niezen): span de bekkenspieren aan voordat u hoest of niest.

2- Kinesitherapie (fysiotherapie)

De frequente aandrang om te plassen kan ook onder controle worden gehouden met fysiotherapie (fysiotherapie).

Verschillende technieken kunnen worden gebruikt door de fysiotherapeut (fysiotherapeut) gespecialiseerd in perineale revalidatie:

  • Handmatige methode: bestaande uit het evalueren van de samentrekkingen van het perineum.
  • Versteviging van de spieren: dankzij elektrostimulatie van de spieren via twee elektroden. De patiënt moet tegelijkertijd samentrekkingen uitvoeren.
  • Biofeedback: Hiermee kunt u de samentrekkingen van de perineale spier op het scherm visualiseren.
  • Gedragsmanagement, wat eerder een soort educatieve sessie is om de patiënt te begeleiden om zijn drang om te plassen beter te beheersen.
AANBEVOLEN VOOR JOU:  Ischias van AZ: de symptomen begrijpen en verlichten

3-medicijnen

Anticholinergica verminderen de gevoeligheid en overactiviteit van de blaas. In combinatie met een therapiesessie kunnen de resultaten alleen maar gunstig zijn.

4-Vermijd irriterende stoffen voor de blaas

Minimaliseer de inname van voedsel dat de blaas irriteert, zoals: koffie, thee, frisdrank, alcohol, chocolade, zuur fruit en specerijen. Draag ook losse kleding!

referenties

https://www.lombafit.com/syndrome-de-la-queue-de-cheval/

https://www.lombafit.com/sciatique-a-z/

https://www.vidal.fr/maladies/reins-voies-urinaires/incontinence-urinaire/traitements.html

https://www.sphere-sante.com/blog-incontinence/renforcez-votre-perinee-par-des-exercices-simples-sans-quitter-votre-domicile.html

https://www.lavalensante.com/soins-et-services/liste-des-soins-et-services/chirurgie/chirurgie-urologique/chirurgie-de-la-prostate/exercices-de-kegel/

https://www.lombafit.com/soulager-une-sciatique-en-60-secondes/

Was dit artikel nuttig voor u?

Geef aan dat je het artikel waardeert

Lezersbeoordeling 3.6 / 5. Aantal stemmen 9

Als u baat heeft gehad bij dit artikel

Deel het alsjeblieft met je dierbaren

Hartelijk dank voor uw terugkeer

Hoe kunnen we het artikel verbeteren?

Terug naar boven