Cruralgia en zithouding: moet het vermeden worden?

Deel het met uw bezorgde dierbaren
3.8
(13)

Als we het hebben over lage rugpijn, is het niet alleen de ischias, er is ook de cruralgia. Minder bekend, dat laatste is toch net zo slopend en slopend dan ischias, vooral wanneer de patiënt zich in een zittende positie bevindt. We besloten toen in te zoomen op deze pijn. Moet je gaan zitten als je last hebt van cruralgia? Het antwoord in het artikel.

Een paar woorden over de hersenzenuw

Le crurale zenuw, nu gebeld femorale zenuw, is een zenuw geworteld in de ruggengraat, op het niveau van de tweede, derde en vierde wervels lumbaal (L2, L3 en L4).

Deze zenuw innerveert de onderrug, de dij, de knie, de achterkant van de kuit, de enkel tot de voet.

Het is een gemengde zenuw. Hij is zowel een motorische zenuw (voor flexie en extensie van de benen) en a "sensorische" zenuw (voor het gevoel van warmte, kou, pijn, enz.).

Wat is cruralgie?

La cruralgia ou Crurale neuralgie verwijst naar irritatie van de crurale zenuw. Het veroorzaakt min of meer significante pijn op zijn pad.

Wat zijn de oorzaken van cruralgia?

Cruralgia verschijnt wanneer er compressie is van de wortels van de crurale zenuw. Dit resulteert dan in een ontsteking of irritatie van de zenuw.

AANBEVOLEN VOOR JOU:  Beste auto lendenkussen: fysio review (koopgids en tips)

Meestal is het de hernia dat is de bron van genegenheid.

De hernia komt overeen met het uitsteeksel van de kern van a tussenwervelschijf. Het comprimeert de zenuwwortels die naar buiten komen ter hoogte van de foramina of wervelgaten. Hier zijn het de wortels van de crurale zenuw die worden aangetast.

Andere mogelijke oorzaken zijn:

  • 'Swijziging van een tussenwervelschijf (vertebrale verdichting: het is vaak gerelateerd aan leeftijd;
  • 'Svernauwing van het lumbale kanaal: ook wel lumbale stenose genoemd, het volgt vaak op artrose;
  • la scoliose: een vervorming van de ruggengraat wat op den duur leidt tot slijtage van de tussenwervelschijven ;
  • la spondylose: het is een artrose van de wervelkolom waarbij de lendenwervels terugschuiven en de crurale zenuw blokkeren.
  • depsoas hematoom : het is een bloeduitstorting die spontaan of secundair kan zijn aan een trauma (val, ongeval, operatie) of veroorzaakt kan worden door een behandeling met anticoagulantia;
  • een infectie: de aanwezigheid van pus of tussenwervelabces comprimeert de zenuw;
  • een tumor : in zeldzame gevallen kunnen bepaalde kankermetastasen ook de zenuw samendrukken.

Wat zijn de symptomen van cruralgia?

Het belangrijkste symptoom van de ziekte is pijn.

Het is een lumbale pijn die ook de billen, heupen, voorkant van de dij, kuit, enkel treft en kan uitstralen naar de voetboog.

In sommige gevallen wordt de pijn intenser bij het zitten. En afhankelijk van de aangetaste zenuwwortel kan ook inspanning of verhoogde buikdruk (bij hoesten, niezen of ontlasting) de pijn verergeren.

AANBEVOLEN VOOR JOU:  Cruralgie en constipatie: welke link?

In geval van infectie of tumor wordt de pijn heviger en verschijnt in rust of tijdens de nacht.

Andere symptomen kunnen de pijn vergezellen. Dit zijn onder andere:

  • gevoelens van tintelingen of tintelingen in de benen;
  • van koorts ;
  • dynamische difficultés voor beweging de benen of lopen.

In het geval van significante zenuwcompressie geassocieerd met cruralgia, kan er in enkele zeldzame gevallen een verlamming die definitief zou kunnen zijn. Het is een chirurgisch noodgeval.

Evenzo kan een hernia de zenuwen nabij het perineum beschadigen en gecompliceerd worden in een syndroom genaamd " cauda equina syndroom ". Er zullen dan problemen zijn met urineren, constipatie en seksuele impotentie. Als deze tekenen verschijnen, neem dan onmiddellijk contact op met een arts.

Moeten we de zithouding vermijden in aanwezigheid van cruralgia?

Zoals we zojuist hebben aangegeven, de zithouding versterkt in sommige gevallen de cruralgia. Moeten we het vermijden?

Het antwoord is nee.

En effet, de patiënt kan rechtop zitten, maar mag niet te lang in deze houding blijven.

U moet ook bepaalde aanbevelingen respecteren, zoals:

  • vermijd plotselinge bewegingen en draaiende bewegingen;
  • een rechte houding aanhouden;
  • respecteer de natuurlijke uitlijning van de wervelkolom.

Conclusie

De pijn van cruralgia verergert vaak tijdens het zitten. Dit maakt de ziekte een grote belemmering voor het dagelijks leven, maar dit betekent niet dat de patiënt niet meer kan zitten. Om te kunnen blijven zitten, is het noodzakelijk om de goede positie Natuurlijk, maar het is belangrijker om een ​​gezondheidsprofessional te raadplegen. Hoe eerder de ziekte wordt behandeld, hoe gemakkelijker het zal zijn om te genezen. Het is ook noodzakelijk om de sessies van kinesitherapie (fysiotherapie) te bevoorrechten om de rug te versterken en de houding te corrigeren.

AANBEVOLEN VOOR JOU:  Hoe de hersenzenuw ontgrendelen? (Is dit mogelijk ?)

referenties

https://pedicurie-podologie-ruffec-halini.fr/cruralgies.html

Was dit artikel nuttig voor u?

Geef aan dat je het artikel waardeert

Lezersbeoordeling 3.8 / 5. Aantal stemmen 13

Als u baat heeft gehad bij dit artikel

Deel het alsjeblieft met je dierbaren

Hartelijk dank voor uw terugkeer

Hoe kunnen we het artikel verbeteren?

Terug naar boven