Dorsalgie en ademhalingsproblemen: welke link? (uitleg)
bron
Deel het met uw bezorgde dierbaren
5
(1)
Het optreden van ademhalingsproblemen tijdens rugpijn is een plausibele situatie die aanleiding kan geven tot ernstige bezorgdheid en veel vragen. Maar wat is dan het verband tussen rugpijn en ademhalingsproblemen? En wanneer moet u zich zorgen maken? Wij vertellen je alles.
Ga direct naar het gedeelte dat u interesseert
Dorsale wervelkolom anatomie
Le dorsale wervelkolom of thoracale wervelkolom is een onderdeel van de ruggengraat kleine mobiel, bestaande uit 12 wervels (van T1 tot T12) en gelegen tussen de cervicale wervelkolom en Lumbale wervelkolom. Dit deel van de wervelkolom heeft de bijzonderheid dat het, met de ribben die ook articuleren met het borstbeen, de ribbenkast vormt die het hart en de longen huisvest en beschermt.
Ademhalingsfunctie: hoe werkt het?
Geleverd door het ademhalingssysteem, heeft het tot doel de weefsels van het lichaam van zuurstof te voorzien en tegelijkertijd kooldioxide CO2 te elimineren. Het gebeurt in twee stappen, namelijk:
Ventilatie: verwijst naar de bewegingen van inademing en uitademing die worden verzekerd door de ademhalingspomp gevormd door de ribbenkast, de dorsale wervelkolom, de ademhalingsspieren (middenrif en hulpspieren) en de longen.
Gasuitwisselingen: ze vinden plaats op het niveau van de longblaasjes (kleine zakjes die de functionele eenheid van de longen vormen) en hebben de rol van uitwisseling van O2- en CO2-gassen tussen de lucht en het bloed.
Verband tussen rugpijn en moeite met ademhalen (oorzaken)
de ruggengraat kan meerdere oorzaken hebben, het kan inderdaad pijn zijn die rechtstreeks afkomstig is van bot-, spier-, ligament- of schijfstructuren ter hoogte van de rug, aangezien het de projectie kan zijn van pijn vanuit de ingewanden ter hoogte van de thorax of de buik . Zo kunnen we onder de oorzaken van rugpijn vinden:
Spinale botbeschadiging: kan zijn van degeneratieve oorsprong zoals deosteoartritis en stenose van het wervelkanaal, kunnen ze ook te wijten zijn aan ontstekingsverschijnselen gelegenheid artritis, gewrichtsreuma et spondylartropathieën (spondylitis ankylopoetica). De besmettelijke oorsprong kan ook rugpijn veroorzaken, dit is met name het geval tijdens infectieuze spondylodiscitis, als tumor schade. Ten slotte zijn de wervels soms de zetel van fracturen veroorzaakt door een trauma of spontaan ontstaan doorosteoporose.
Het behalen van tussenwervelschijven : het kan een vervorming zijn die de grootte van de tussenwervelschijf op bepaalde plaatsen verkleint en twee aangrenzende wervels met elkaar in contact brengt waardoor ze gaan wrijven (osteoartritis) of totale degeneratie die hernia ou vertebrale verdichting.
Spier- en ligamentschade: of het is stammen, dynamische contracties, dynamische spanningen of een meer ernstige pathologie zoals fibromyalgie. Zachte weefsels zijn ook vaak een bron van rugpijn.
Statische aandoeningen van de wervelkolom : het kan een kyfose, een hyperlordose Deze aandoeningen kunnen het gevolg zijn van houdingsafwijkingen die chronisch zijn geworden of van idiopathische (niet-herkende) oorzaken.
Hart- en vaatziekten: laat het een zijn coronaire insufficiëntie die angina pectoris kan veroorzaken of zelfs een hartinfarct kan veroorzaken, myocarditisEen pericarditis of een aneurysma gelegen in de thoracale aorta. Veel cardiovasculaire pathologieën veroorzaken pijn die in de rug uitsteekt.
Pulmonale en pleurale pathologieën: het kan een longkanker ou long, An uitstroming van lucht of vloeistof in het borstvlies of van een massa die ter hoogte van het mediastinum zit.
Spijsverteringsstoornissen en ziekten: ze kunnen zijn maag- (maagzweer, gastritis, maagkanker), slokdarm (slokdarmontsteking, slokdarmkanker), hepatobiliair (leverkoliek, leverkanker) of van de alvleesklier (pancreatitis, alvleesklierkanker).
Tot slot, andere situaties zoals zwangerschap, zwaarlijvigheid, beweging uitgevoerd in een slechte houding, of langdurig zitten of staan kan rugpijn veroorzaken.
Nu we het hebben gehad over de verschillende oorzaken van rugpijn, laten we het hebben over het verband dat kan bestaan tussen rugpijn en moeite met ademhalen. De reden waarom het moeilijk is om te ademen tijdens rugpijn bestaat uit een blokkade op spier-, ribben-, wervel- en gewrichtsniveau die de ademhalingsbewegingen van de ribbenkast verminderen. De pijn die wordt gevoeld verhindert namelijk dat de borstkas zich goed kan uitzetten en daardoor kunnen de longen zich niet meer volledig en goed vullen.
Aan de andere kant hebben ademhalingsbewegingen, in het bijzonder diepe inademingen en uitademingen, de neiging om het pijnlijke gevoel te vergroten, bijgevolg heeft de persoon die aan rugpijn lijdt de neiging om reflexmatig zijn ademhalingsamplitudes te beperken om de pijn zoveel mogelijk te verminderen.
Rugpijn en ademhalingsproblemen: wanneer moet u zich zorgen maken?
Ademhalingsmoeilijkheden bij rugpijn worden meestal alleen gezien tijdens de acute fase van de onderliggende oorzaak. Desalniettemin kan, zoals we eerder hebben gezien, de genoemde oorzaak een ernstige cardiovasculaire, pleuropulmonaire, spijsverterings- of tumorpathologie blijken te zijn.
In deze gevallen moet u onmiddellijk uw arts raadplegen om een echte noodsituatie met betrekking tot de vitale prognose uit te sluiten en in de eerste uren te worden behandeld; en identificeer niet-acute, maar nog steeds belangrijke oorzaken die behandeling vereisen, zodat ze niet verergeren.
Rugpijn en ademhalingsproblemen: welk management?
Je zou het begrepen hebben! EEN pijn op de borst vergezeld van ademhalingsproblemen is vaak het gevolg van een of andere pathologie. Het management omvat dus eerst en vooral de identificatie van deze pathologie en vervolgens de behandeling ervan.
Het is daarom duidelijk dat het eerste wat u moet doen als u rugpijn voelt die verband houdt met ademhalingsproblemen, een arts raadplegen.
Zodra de noodsituatie is geëlimineerd, wordt de onderliggende oorzaak behandeld die medische of chirurgische behandeling vereist en blijven alleen andere oorzaken over, zoals artrose, statische stoornissen of een slechte houding. Het is mogelijk om alternatieve behandelingen te overwegen, zoals:
Ademhalingsfysiotherapie: of het nu gaat om middenrifademhaling of door oefeningen om de borstkas te vergroten, ademhalingsfysio helpt stress te verminderen, de ademhaling te verbeteren en de wervelkolom te stabiliseren.
De stukken: ze kunnen zowel 's morgens bij het wakker worden als 's avonds voor het slapengaan worden beoefend, door te strekken kunt u aan de ademhaling werken terwijl u de spieren ontspant. Sta gewoon rechtop met je benen iets uit elkaar, til je onderarmen op en strek ze naar voren terwijl je heel diep ademhaalt, blaas dan uit terwijl je leunt met je armen gestrekt om beetje bij beetje dichter bij de grond te komen. De oefening moet drie keer worden herhaald.
Fysiotherapie en osteopathie: dit zijn twee methoden die zichzelf hebben bewezen bij het verlichten van gelokaliseerde pijn in de rug, of het nu gaat om manuele manipulatie alleen tijdens osteopathiesessies of oefeningen, massages en fysiotherapeutische technieken die worden uitgevoerd spreken fysiotherapeut, deze oefeningen zullen de spieren ontspannen en ontspannen, ze versterken en de gewrichten werken om pijn effectief en duurzaam te verlichten. De combinatie van beide kan zeer effectief zijn om betere resultaten te verkrijgen.
Ten slotte mogen we het belang van een gezonde levensstijl bij de behandeling van alle soorten rugpijn niet vergeten en onderschatten. Het regelmatig beoefenen van een aangepaste fysieke activiteit wordt dus sterk aanbevolen om zijn rug en zijn buik te versterken, het zal ook helpen om de ademhalingsspieren (middenrif en hulpspieren) te trainen.
We moeten er ook aan denken om onszelf te beschermen tegen elke stressvolle situatie of op zijn minst te leren omgaan met stress.
Zorg er tot slot voor dat je altijd een goede houding hebt bij het werken, sporten, het uitvoeren van alledaagse taken of het tillen van een zware last.
Mijn naam is Sidali. Ik ben huisarts en webredacteur. Als gezondheidsprofessional is het mijn missie om bij te dragen aan de verlichting van de kwalen van mijn patiënten. Omdat ik ook een passie heb voor schrijven, heb ik het genoegen mijn solide medische kennis met het grootste aantal lezers te delen door populaire artikelen te schrijven die zeer aangenaam zijn om te lezen.
