Artikel beoordeeld en goedgekeurd door Dr Ibtissama Boukas, arts gespecialiseerd in huisartsgeneeskunde
Wat is schijfextrusie en hoe verschilt het van andere soorten? hernia ? Is het ernstig (is een operatie nodig)?
In dit populaire artikel wordt alles uitgelegd wat u moet weten over schijfextrusie.
Ga direct naar het gedeelte dat u interesseert
Definitie en anatomie
Schijfextrusie is een specifiek type hernia. Er zijn 3 soorten hernia: uitsteeksel, extrusie en sekwestratie.
Notitie : Maak uzelf vertrouwd met de anatomie van de tussenwervelschijf om schijfextrusie en andere soorten hernia te begrijpen.
Ter herinnering, de schijfuitsteeksel verwijst naar een uitpuiling veroorzaakt door de druk van de gelatineuze kern op de vezels van de fibreuze annulus. Aan de andere kant scheuren deze vezels niet in tegenstelling tot andere soorten hernia. Er is alleen een vervorming van de tussenwervelschijf die symptomen kan veroorzaken of asymptomatisch kan blijven.
In de aanwezigheid van schijfextrusie scheurt juist de buitenwand van de tussenwervelschijf (de fibreuze ring genoemd), waardoor de migratie van de gelatineuze kern (nucleus pulposus) buiten de schijf wordt veroorzaakt. Dit kan mogelijk ontstekingen veroorzaken en de omliggende spinale zenuwen irriteren.
Schijfopslag vindt plaats wanneer de gelatineuze kern de annulus fibrosus passeert (zoals in de aanwezigheid van schijfextrusie), MAAR deze scheidt zich volledig van de schijf. Het losgemaakte deel van de tussenwervelschijf kan dus ergens op of nabij het wervelkanaal ‘landen’.
We begrijpen dus dat schijfextrusie kan leiden tot schijfsekwestratie, hoewel dit niet altijd het geval is. Het komt vooral voor op het niveau van de cervicale wervelkolom en Lumbale wervelkolom.
Oorzaken
De oorzaken zijn vergelijkbaar met die van een hernia.
Schijfextrusie is soms asymptomatisch. In aanwezigheid van zenuwirritatie of -ontsteking kan het pijn, spierspasmen en neurogene symptomen veroorzaken (gevoelloosheid, elektrische schok, tintelingen, enz.)
Het belangrijkste bij discusextrusie is het uitsluiten van een mogelijk ernstige aandoening (zoals een compressie van de cauda equina of een myelopathie). L 'medische beeldvorming geassocieerd met een klinisch onderzoek zal de diagnose verduidelijken en het management begeleiden.
Om erachter te komen of uw schijfextrusie het gevolg is van een ernstige aanval, zie het volgende artikel.
behandeling
Veel mensen geloven dat schijfextrusie een ernstige vorm van hernia is en dat de behandeling vaak een operatie vereist. Dit is verre van waar!
Ondanks de aanwezigheid van schijfextrusie is het mogelijk dat de schijf spontaan geneest. Genezing kan ook worden geoptimaliseerd door behandelingsmodaliteiten zoals:
medicatie
Fysiotherapie (fysiotherapie)
Osteopathie
Therapeutische oefeningen
Alternatieve geneeskunde
infiltratie
Chirurgie
Naast de bovengenoemde behandelingen zijn er verschillende producten en accessoires op de markt verkrijgbaar om pijn in verband met schijfextrusie te verlichten. Houd er rekening mee dat deze hulpmiddelen meestal tijdelijke verlichting bieden, de oorzaak niet aanpakken en daarom spaarzaam moeten worden gebruikt.
Onder de producten die door onze professionals worden aanbevolen, hebben we:
【Multifunctionele fysiotherapie】De acupressuurset bevat een acupressuurmat en kussen en 2 massageballen. U kunt de acupressuurset op verschillende manieren en op verschillende lichaamsdelen gebruiken, zoals lage rugpijn, slapeloosheid, chronische stress, vermoeidheid, spanning, stoornissen in de bloedsomloop, etc.
【Veilig en eersteklas materiaal】De acupressuur mat massager, kussenhoes en opbergtas zijn gemaakt van 100% katoen, de binnenkant is 21D high-density milieuvriendelijke spons. De massagenagel is gemaakt van niet-giftig ABS-kunststof. 100% natuurlijk zonder bijwerkingen, hypoallergeen.
【Natuurlijke oude Indiase genezing】 De acupressuurmat heeft 230 massagenagels, 6210 massagepunten, het kussen heeft 73 massagenagels, 1971 massagepunten. Je gewicht wordt gelijkmatig verdeeld in duizenden kleine stukjes om talloze acupunctuurpunten te stimuleren. Ideaal voor ontspanning en bevordering van de bloedsomloop. De afmeting van de acupressuurmat is 68*42cm, de afmeting van het massagekussen is 37 x 15 x 10cm.
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
🔥LICHAAMVERWARMING – De verwarmingskussen lumbale bestaat uit een ingebouwd verwarmingskussen dat snel opwarmt om warmte te bieden voor de behandeling van symptomen, menstruatiekrampen en maagaandoeningen, artritis, beenpijn en meer.
🔥Trilmassage - De rugmassager is geïntegreerd met 4 krachtige massagemotoren om een rustgevende vibrerende massage te geven. Het helpt de spanning en spanning in de nek en schouders, de onderrug, de lendenstreek, de dijen en de benen te verminderen.
🔥Aanpasbare massage - Deze rugpijnpakking heeft 3 massagemodi, 2 instelbare vibratie-intensiteiten en 2 verwarmingsniveaus. Hiermee kunt u een instelling voor uzelf aanpassen om het ultieme comfort te bereiken. Het verwarmingskussen is uitgerust met oververhittingsbeveiliging en automatische uitschakelfuncties om veilig gebruik te garanderen.
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
HOUDINGSCORRECTIE & SPIERACTIVATIE: Gepatenteerde Neuroband-technologie activeert rug- en schouderspieren en herinnert uw lichaam eraan om uw rug en schouders op één lijn te brengen en tegelijkertijd comfort en bewegingsvrijheid te bieden.
PIJN- EN SPANNINGSVERMINDERING: Ondersteunt en stabiliseert gespannen spieren in de nek, rug en schouders en helpt pijn en spanning te verlichten zonder de spieren te beperken.
LETSELPREVENTIE: Helpt schouder- en rugklachten te voorkomen door ondersteuning te bieden en schadelijke bewegingen te voorkomen. Aanbevolen voor alledaagse situaties, waaronder zittend of fysiek werk, sportactiviteiten, huishoudelijk werk, enz. Het product bevordert gunstige werkhoudingen door zwakke spieren te stabiliseren en uitlijning te bevorderen, waarbij de opening tussen de gewrichten wordt geneutraliseerd.
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
Verbeter niet-ondersteunende stoelen: het comfortkussen van traagschuimmateriaal gebruikt lichaamswarmte om zich aan te passen aan de rondingen van de rug en zorgt voor de lendensteun die bij mensen zo erg ontbreekt. bureaustoelen
Tegen rugpijn: De meeste stoelen ondersteunen de rug niet, wat spanning veroorzaakt. Het ergonomische kussen ondersteunt de boven-, midden- en onderrug, voor optimaal comfort
Ademende hoes: het stoelkussen is voorzien van een ademende mesh-hoes die lucht laat circuleren en warmteophoping voorkomt. Eindelijk de hele dag genieten van een perfect frisse zitplaats
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
Massagepistool met 30 niveaus: ALDOM massage pistool Kies de snelheid en massagekoppen die het beste bij uw behoeften passen, kan snel melkzuur elimineren dat na het sporten wordt geproduceerd, en voor het dagelijks verlichten van spierpijn, rug- en nekpijn en stijfheid, waardoor de tijd voor spierherstel aanzienlijk wordt verkort.
Lange levensduur van de batterij: Uitgerust met een batterij van hoge kwaliteit, kan de spierstimulator ongeveer 6-8 uur na het opladen blijven werken, terwijl het koelsysteem overtollige warmte effectief kan verwijderen. Als de batterij bijna leeg is, zal er een rode prompt verschijnen.
Minder dan 45 dB Ultra Low Noise: ALDOM spiermassagepistool met hoge prestaties en weinig ruis. beschikt over geavanceerde technologie en een niet-geborstelde elektrische motor met hoog koppel, met de uiterst nauwkeurige mal die de machinekop en het lichaam stevig verbindt, de motor met hoog koppel draait 1800-4800 keer per minuut en bereikt uw weefsel om de fascia los te maken ( bindweefsel)
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
LUMBA +: Maakt gebruik van de neurovertebrale decompressietechniek erkend door INSERM, beoefend in osteopathiepraktijken en erkend door de Vereniging van Exclusieve Osteopaten. Neurovertebrale decompressie is een chirurgische of niet-chirurgische procedure die tot doel heeft de druk op de wervelkolom te verminderen ruggengraat of op de zenuwen van de ruggengraat
Neurovertebrale decompressie is een sleutelelement bij de behandeling van rugpijn zoals hernia's, uitpuilende schijven, ischiaspijn, schijfdegeneratie en artrose. Vertebrale decompressie is een principe dat steeds vaker wordt gebruikt bij de behandeling van rugpijn (zenuwpijn). ischias vast, schijf knijpen, scoliose, compressie van de wervels of lage rugpijn).
Laten we de techniek van spinale decompressie ontdekken en samen de effecten ervan bekijken door uit te rekken tegen ischias. Principe van werveldecompressie Vertebrale (of neurovertebrale) decompressie is een zachte behandeling die wordt gebruikt bij heupzenuw vastzittende, hernia of in geval van beknelling van de tussenwervelschijf.
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
RUG MASSAGE ROLLER OM UW SPIERPIJN TE VERLICHTEN: verlicht uw spierpijn en spanning met de Core Balance noppenschuimroller. Rol de spiermassageroller die onder uw spieren is geplaatst om verklevingen van zacht weefsel te verbreken en pijnlijke triggerpoints (spierknopen) aan te pakken.
DIEPERE MYOFASCIAL RELEASE: Onze rugmassageroller heeft een holle plastic behuizing met een noppenschuimbuitenkant voor een diepere myofasciale release. De noppen op deze rugroller werken als de handen en vingers van een stimulator om strakke spierknopen veel effectiever te richten, te ontspannen en los te laten.
VERBETER UW PRESTATIES: Door de rugroller over uw spieren te rollen, komen gifstoffen vrij en wordt de bloed- en zuurstofstroom naar het doelgebied verhoogd. Masseer je spieren met onze fitnessroller voor of na een training om je prestaties te verbeteren, je hersteltijd te versnellen en je te beschermen tegen blessures.
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
PREMIUM GRADE, KRACHTIGE PULSE: Easy@Home TENS PL-029V, professioneel en effectief apparaat voor pijnverlichting met elektronisch spierstimulerend effect. Het hoogwaardige ontwerp met krachtige, professionele pulsintensiteit is niet alleen geschikt voor pijnverlichting en spierontspanning, maar ook voor spierherstel en pijnbeheersing voor zowel amateur- als professionele sporters of sporters die regelmatig sporten.
EFFECTIEVE MASSAGETHERAPIE: 20 vermogensniveaus voor intensiteit variërend van zeer licht tot extreem krachtig, 5 geautomatiseerde massageprogramma-opties en 3 traditionele massagemodi. Een effectief therapieapparaat voor pijnverlichting. Een ideaal cadeau voor Valentijnsdag, Moederdag, Vaderdag, Kerstmis, Verjaardag.
GEBRUIKSVRIENDELIJK: Groot verlicht LCD-display met volledig geautomatiseerde, intuïtieve massageprogramma's en instelbare intensiteit. Onafhankelijke digitale bediening voor linker- en rechterkanalen.
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
Om in detail de behandelingsopties te kennen in de aanwezigheid van schijfextrusie (en andere soorten hernia), zie het volgende artikel.
Hoe zit het met natuurlijke remedies?
Hoewel ze niet worden ondersteund door solide wetenschappelijk bewijs, zijn er verschillende natuurlijke producten en huismiddeltjes worden gebruikt om verschillende lichaamspijnen te behandelen, vooral vanwege hun ontstekingsremmende kracht.
Hier is een niet-uitputtende lijst van planten en etherische oliën die effectief zijn bij het beheersen van pijn en ontsteking:
kurkuma : Dankzij zijn antioxiderende en ontstekingsremmende krachten zeer krachtig, kurkuma is een van de meest gebruikte planten in een culinaire en therapeutische context. De samenstelling van kurkuma bestaat voornamelijk uit essentiële oliën, vitamines (B1, B2, B6, C, E, K) en sporenelementen. Maar het is aan de samenstelling die rijk is aan curcumine en curcuminoïden dat we ze te danken hebben ontstekingsremmende eigenschappen van deze specerij.
REDEN OM TE KIEZEN VOOR ONZE KURKUMA CAPSULES MET GEMBER EN ZWARTE PEPER – Onze complexe kurkuma…
KRACHTIGE KURKUMA CAPSULES - Kurkuma is een uitstekende bron van vitamine C, antioxidanten,…
IDEALE EN PRAKTISCHE FORMULE – De poeders die we gebruiken worden subtiel geoogst,…
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
gember : Naast de speciale smaak die het aan de keuken geeft en zijn lustopwekkende eigenschappen, is gember een wortel die bekend staat om zijn ontstekingsremmende eigenschappen. DE gingerol geeft het zijn ontstekingsremmende werking. Het is een actieve component die inwerkt op de inflammatoire pijn gerelateerd aan chronische gewrichtsontstekingsziekten, waaronder reumatoïde artritis, lupus, reumatische aandoeningen, enz. Het is bewezen dat dit actieve element ook effectief is bij het bestrijden van ontstekingen die verband houden met artritis en ischias. Gember heeft ook andere voordelen dankzij het hoge kaliumgehalte en de rijkdom aan sporenelementen (calcium, magnesium, fosfor, natrium) en vitamines (provitamine en vitamine B9).
【Ginger Anti Swelling Detox Patch】: Ginger Detox Patches zijn natuurlijk,...
【Verwijdert lichaamstoxines】: Ginger Foot Patches helpen de opbouw van...
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
Omega-3 vetzuren : Omega-3 zijn meervoudig onverzadigde vetzuren die een zeer belangrijke rol spelen in het functioneren van ons lichaam. Ze worden geleverd door voedsel in drie natuurlijke vormen: docosahexaeenzuur (DHA), alfa-linoleenzuur (ALA) en eicosapentaeenzuur (EPA). Naast hun werking op de hersenen en het cardiovasculaire systeem bewijzen omega-3 vetzuren zeer effectief tegen ontstekingen. Ze hebben inderdaad het vermogen om in te werken op de ontstekingsmechanismen bij artrose afbraak van kraakbeen vertragen, dus verminderen ze de intensiteit van artrosepijn. Aangezien ischias meestal verband houdt met ontstekingen die secundair zijn aan een hernia, kan het ook reageren op omega-3 vetzuren als u ze regelmatig gebruikt.
Citroen-eucalyptus: Eucalyptus is een plant die het meest wordt gebruikt in de vorm van kruidenthee of etherische olie. Ze zou hebben ontstekingsremmende effecten die het de mogelijkheid geven om te reageren op de bot- en gewrichtspijn in het algemeen en de pijn van ischias in het bijzonder.
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
wintergroen : Wintergreen is een struik waaruit een zeer interessante etherische olie wordt gewonnen. Het is een van de meest gebruikte etherische oliën in de aromatherapie. Deze olie, gewonnen uit de gelijknamige struik, wordt bij massage gebruikt ischias verlichten en gedraag je als een pijnstillend. Het zorgt inderdaad voor een verwarmingseffect dankzij zijn vermogen omplaatselijk de bloedsomloop activeren.
Ana Boukas( Fysiotherapeut, fysiotherapeut, adviseur )
Mijn naam is Anas Boukas en ik ben fysiotherapeut. Mijn missie ? Mensen helpen die lijden voordat hun pijn verergert en chronisch wordt. Ik geloof ook dat een goed opgeleide patiënt zijn kansen op herstel aanzienlijk vergroot. Dit is waarom ik heb gecreëerd Healthforall-groep, een netwerk van medische sites, in samenwerking met verschillende gezondheidswerkers.
