Artikel beoordeeld en goedgekeurd door Dr Ibtissama Boukas, arts gespecialiseerd in huisartsgeneeskunde
Je hebt pijn in de kuit. Misschien hangt ze al een tijdje rond. Je denkt dat het van gespierde oorsprong kan zijn. Maar hoe zit het met de achterkant? Kan de pijn uit de lumbale regio komen, of van een? ischias ?
In dit artikel maken we kuitpijn populair vanuit een holistisch perspectief, waarbij we proberen te bepalen of uw symptomen van de rug komen (of niet!). U vertrekt met een beter begrip van uw toestand, evenals verschillende mogelijke oplossingen om beter te worden.
Ga direct naar het gedeelte dat u interesseert
Lage rugdiagnoses die kuitpijn kunnen veroorzaken
Geloof het of niet, soms komt kuitpijn vanuit de rug. Hoe precies?
Enerzijds zijn de spinale zenuwen afkomstig van de ruggengraat, en naar beneden in het been om gevoel en kracht te geven aan bepaalde belangrijke spieren. Schade aan deze zenuwen kan daarom pijn in de kuit veroorzaken.
Bovendien veroorzaakt spierbeschadiging soms doorverwezen pijn. Zo kan een aanval in de lumbale regio (of bij de billen) ervoor zorgen dat de pijn uitstraalt naar de kuit.
Laten we eens nader kijken naar enkele diagnoses van lage rugletsels die verantwoordelijk kunnen zijn voor kuitpijn.
Ischias
Ischias is een vage term die verwijst naar a pijn achter de dij (en in sommige gevallen achter de kuit). Deze pijnen worden toegeschreven aan schade aan de heupzenuw.
Ischias zelf omvat een arsenaal aan differentiële diagnoses, waarvan de meeste afkomstig zijn uit de lumbale regio. Omdat deze zenuw naar de voet loopt, kan ischiasbeschadiging kuitpijn veroorzaken (vaak geassocieerd met gevoelloosheid en/of tintelingen in de voet).
La hernia verwijst naar een verplaatsing van de gelatineuze kern in een schijf die de periferie van de duwt en doorboort tussenwervelschijf.
Omdat de spinale zenuwen dicht bij de tussenwervelschijven, is het mogelijk dat de hernia irritatie van de zenuwen veroorzaakt en een ontstekingsreactie veroorzaakt die verantwoordelijk is voor de pijn in de kuit.
Om alles te weten over hernia en het beheer ervan, nodig ik u uit om het volgende artikel te raadplegen: Hernia: symptomen en behandeling
Degeneratieve schijfziekte
In de aanwezigheid van degeneratieve schijfziekte, worden progressieve laesies waargenomen in de tussenwervelschijven. Dit kan de plaats zijn van microscheuren, uitdroging, vervorming of barsten. De meest voorkomende oorzaak van degeneratie is: artroseen leidt zo tot progressieve slijtage van de schijven.
Net als bij een hernia kan de nabijheid van de spinale zenuwen zenuwirritatie veroorzaken en indirect pijn die naar de kuit wordt uitgestraald.
Als een zenuw of zenuwwortel geïrriteerd is, zijn er neurologische symptomen zoals bestraling (inclusief kuitpijn), samen met de andere typische neurologische symptomen (tintelingen, gevoelloosheid, zwakte, enz.)
in smal lumbale kanaal, de grootte van de Wervelkanaal ziet krimpen. Dit kanaal wordt gevormd door de nevenschikking van wervels lumbale (L1 tot L5), en bevat de ruggengraat en de spinale zenuwen.
Als de zenuwen geïrriteerd raken door deze verkleining van het lumbale kanaal, kunnen afhankelijk van de geïrriteerde zenuwwortel neurogene symptomen worden waargenomen. Dit kan leiden tot kuitpijn.
Om alles te weten over het smalle lumbale kanaal en het beheer ervan, nodig ik u uit om het volgende artikel te raadplegen: Smal lumbale kanaal: de complete gids
sacro-iliacale pijn
Het sacro-iliacale gewricht verbindt de botten van het bekken (de iliacale genoemd) met het heiligbeen, een driehoekig bot dat zich onder de wervels lumbale. De belangrijkste functie van de SI-gewrichten is het opvangen van schokken en het vergroten van de stabiliteit van de romp.
Lage rug- en bilpijn is het primaire teken van disfunctie van het sacro-iliacale gewricht. Aan de andere kant komt het voor dat de pijn kan uitstralen in de onderste ledematen, en in het bijzonder in de kuit. Het wordt over het algemeen verergerd door langdurige statische houdingen, wandelen en inspanning.
Hier zijn 4 oorzaken van kuitpijn die niet van lumbale oorsprong zijn:
Spierpathologie van de musculus gastrocnemius en soleus
Het is duidelijk dat een traumatische gebeurtenis verantwoordelijk kan zijn voor kuitpijn. We denken dan aan rekken, scheuren, breuken, etc.
Dit kan gebeuren tijdens een sportbeoefening (joggen, contactsporten, enz.), of zelfs na een langdurige inspanning (lange wandeling).
De meest aangetaste spieren zijn de gastrocnemius en soleus (vooral de musculotendineuze overgang, dwz tussen de spier en de pees).
Als het kalf de neiging heeft om de plaats van te zijn frequente krampen, kunnen we denken aan uitdroging, of zelfs een ernstigere aanval (nierproblemen, diabetes, hypothyreoïdie, enz.).
flebitis
een flebitis komt overeen met de vorming van een bloedstolsel (trombus) in een ader, die een obstructie van de bloedstroom veroorzaakt. Het treft vooral de onderste ledematen en veroorzaakt vaak kuitpijn.
Naast de pijn is er een zwaar gevoel, zwelling van de kuit (oedeem), een blauwachtige verkleuring van de regio en/of een gevoel van warmte in de kuit. In meer ernstige gevallen kan zich een longembolie ontwikkelen.
Afhankelijk van de obstructie kan het een medisch noodgeval zijn. Aarzel niet om een arts te raadplegen als u ooit de bovengenoemde tekenen en symptomen waarneemt.
Piriformis-syndroom
De piriformis-spier is een spier die begint bij het heiligbeen en hecht aan de trochanter major (het zijgedeelte van het dijbeen). De heupzenuw loopt net onder deze spier en kan deze in 7 tot 21% van de gevallen zelfs passeren.
in piriformis syndroom, zou de heupzenuw worden beïnvloed door druk die wordt uitgeoefend op de gewonde of geïrriteerde piriformis-spier. Dit is een wetenschappelijk gemengde aandoening die over het hoofd kan worden gezien met een simpele triggerpoint (mini-contractuur) in het gluteale gebied.
Hoe dan ook, het is mogelijk dat een samengetrokken piriformis (of gluteale) spier straling veroorzaakt naar de dij, en soms zelfs naar de kuit.
La neuropathie wordt gekenmerkt door ziekte of disfunctie van een (of meer) zenuwen. Deze kunnen motorisch en/of sensorisch zijn.
Naast de heupzenuw kan schade aan een perifere zenuw in het onderste lidmaat ook kuitpijn veroorzaken.
Deze pijn (vaak type elektrische schok) kan gepaard gaan met tintelingen, tintelingen, gevoelloosheid, zwakte en in sommige ernstige gevallen zelfs verlamming.
Onderscheid maken tussen lumbale betrokkenheid en lokale kuitbetrokkenheid
Er zijn 2 manieren om te bepalen of uw kuitpijn van de spier zelf komt, of van de lumbale regio.
1. Klinische tests
De eerste bestaat uit klinische tests (inclusief a neurologisch onderzoek). Een gekwalificeerde professional kan bepaalde manoeuvres uitvoeren om de diagnose te verduidelijken. Opgemerkt moet worden dat geen enkele test 100% betrouwbaar is en dat de klinische redenering van de arts het mogelijk maakt om conclusies te trekken op basis van het algemene beeld.
Zenuwspanning
Bepaalde zenuwstresstests zoals de Slump of de Lasegue-test (SLR) kan bepalen of er sprake is van mogelijke zenuwirritatie.
Door spanning op het zenuwstelsel te zetten, kunnen we lokale pijn in de kuit onderscheiden van pijn uit bijvoorbeeld de lumbale regio.
Reflexen
Als we een afname (of zelfs afwezigheid) van een reflex in de onderste ledematen waarnemen, kunnen we een aanval van het zenuwstelsel vermoeden in vergelijking met een lokale aanval van de kuit.
Myotomen
De spinale zenuwen laten de samentrekking van bepaalde spieren van de onderste ledematen toe (dit wordt een myotoom genoemd). Als we zwakheden in bepaalde belangrijke spieren waarnemen, kunnen we denken aan een verslechtering van de lumbale wervelkolom door nerveuze irritatie.
Kuit stretch
Een passieve en geïsoleerde strekking van de kuit zal bepalen of er lokale stijfheid in deze spier is. Uiteraard moet deze stijfheid in verband worden gebracht met een traumatische gebeurtenis (zoals een inzinking of een lange joggingsessie). Deze elementen geven aanwijzingen voor de oorzaak van de kuitpijn.
samentrekking van de kuit
De samentrekking van verschillende typen (isometrisch, isotoon of excentrisch) geeft informatie over de contractiele componenten van de gastrocnemius- en soleus-spieren (die de kuit vormen).
Met andere woorden, een lokale spierscheuring kan worden vermoed op basis van de symptomen na een geïsoleerde spiercontractie (en rekening houdend met de medische geschiedenis van de verwonding).
Homans test
Homan's test wordt gebruikt om de aanwezigheid van flebitis te diagnosticeren. Hoewel niet volledig betrouwbaar, kan het voor de behandelend professional erop wijzen dat de bloedsomloop nader moet worden beoordeeld (vooral als er andere symptomen zijn zoals zwelling, verkleuring, enz.).
2. Medische beeldvormingsonderzoeken
De tweede manier om te bepalen waar de kuitpijn vandaan komt, is door bloedonderzoek uit te voeren.medische beeldvorming. Deze onderzoeken kunnen worden uitgevoerd op lumbaal niveau als het vermoeden bestaat dat de pijn wordt verwezen, of zelfs ter hoogte van de kuit als lokale betrokkenheid wordt vermoed.
Een scan of een lumbale röntgenfoto zal bijvoorbeeld spondylolisthesis, een smal lumbale kanaal of zelfs lumbale artrose identificeren.
Een MRI kan een uitsteeksel of hernia diagnosticeren, evenals de zenuwirritatie die mogelijk verantwoordelijk is voor de bijbehorende kuitpijn.
Un EMG kan informatie verschaffen over de zenuwbanen van de verschillende zenuwen die door de onderste ledematen lopen, en neuropathie identificeren.
Un veneuze echo-doppler kan flebitis of een andere vasculaire aandoening identificeren.
Opgemerkt moet worden dat de resultaten van medische beeldvorming geen garantie bieden voor een duidelijke en nauwkeurige diagnose. Dit komt omdat er veel zijn asymptomatische aandoeningen ondanks veranderingen gezien op beeldvorming. Het is om deze reden dat medische beeldvorming nooit alleen mag worden geïnterpreteerd.
Kuitpijn: wat te doen?
Wat de oorzaak ook is, kuitpijn is vaak hinderlijk en zelfs invaliderend. Hier zijn enkele strategieën om uw symptomen te verlichten:
Verduidelijk de diagnose
Natuurlijk!
Als je de echte oorzaak van je kuitpijn niet identificeert, ga je het zeker de verkeerde behandeling geven. Het is inderdaad niet ongebruikelijk dat patiënten hun kuitspier proberen te ontspannen - wanneer de oorzaak van het probleem van de rug komt!
Zodra u de oorzaak van uw kuitpijn identificeert, kunt u specifieke behandelingen voor uw probleem bieden.
Warmte/IJs
Er is niet echt wetenschappelijk bewijs dat een superioriteit van de warmte of ijs blessures te behandelen.
Over het algemeen wordt ijs aangebracht wanneer een ontstekingsproces wordt vermoed (bijvoorbeeld in de acute fase, en vaak geassocieerd met het nemen van farmaceutica ontstekingsremmers). Bovendien wordt warmte gebruikt bij het proberen om stijve spieren te ontspannen.
Bij kuitpijn kan men overwegen ijs toe te passen als men een recente spierspanning vermoedt. Aan de andere kant, als wordt geschat dat de pijn afkomstig is van een symptomatische hernia, zou het relevant zijn om ijs op het lumbale niveau aan te brengen om de ontsteking op dit niveau te kalmeren.
Compressie toepassen
Na een kuitblessure kan het nuttig zijn om compressie toe te passen om de spier te ondersteunen en zwelling te verminderen. Hetzelfde geldt als er sprake is van vaatbeschadiging (pijn door slechte bloedsomloop).
In het geval van lumbale betrokkenheid die kuitpijn veroorzaakt, is er weinig kans dat lokale compressie de symptomen vermindert.
Verzacht en verstevig de spier
In het geval van kuitspierbeschadiging is het niet ongebruikelijk dat a fysiotherapeut (fysiotherapeut) kracht- en rekoefeningen voorschrijft om uw blessure te genezen.
Met deze oefeningen kunt u de bloedsomloop activeren, de spieren verzachten, terugkeren naar uw normale activiteiten en herhalingen voorkomen.
⭐⭐⭐⭐⭐ GERICHTE TRAINING: De zittende kuitmachine is een fitnessapparaat dat je nodig hebt om je kuiten te versterken en je fysieke conditie en uiterlijk te verbeteren
⭐⭐⭐⭐⭐ UNIVERSEEL: verstelbare hoogte in 4 posities, 96,5 – 99 – 102 – 105 cm, stelt gebruikers van alle maten in staat om te genieten van de voordelen van onze kuitpers
⭐⭐⭐⭐⭐ EIGENSCHAPPEN: De afmetingen van dit fitnessapparaat zijn 107/60/104 cm, het totale gewicht is 19,85 kg, terwijl het in totaal 220 kg kan dragen
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
Men kan ook massagehulpmiddelen gebruiken om zijn spieren te ontspannen in het comfort van zijn huis. Onder de aanbevolen producten hebben we:
【Multifunctionele fysiotherapie】De acupressuurset bevat een acupressuurmat en kussen en 2 massageballen. U kunt de acupressuurset op verschillende manieren en op verschillende lichaamsdelen gebruiken, zoals lage rugpijn, slapeloosheid, chronische stress, vermoeidheid, spanning, stoornissen in de bloedsomloop, etc.
【Veilig en eersteklas materiaal】De acupressuur mat massager, kussenhoes en opbergtas zijn gemaakt van 100% katoen, de binnenkant is 21D high-density milieuvriendelijke spons. De massagenagel is gemaakt van niet-giftig ABS-kunststof. 100% natuurlijk zonder bijwerkingen, hypoallergeen.
【Natuurlijke oude Indiase genezing】 De acupressuurmat heeft 230 massagenagels, 6210 massagepunten, het kussen heeft 73 massagenagels, 1971 massagepunten. Je gewicht wordt gelijkmatig verdeeld in duizenden kleine stukjes om talloze acupunctuurpunten te stimuleren. Ideaal voor ontspanning en bevordering van de bloedsomloop. De afmeting van de acupressuurmat is 68*42cm, de afmeting van het massagekussen is 37 x 15 x 10cm.
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
Massagepistool met 30 niveaus: ALDOM massage pistool Kies de snelheid en massagekoppen die het beste bij uw behoeften passen, kan snel melkzuur elimineren dat na het sporten wordt geproduceerd, en voor het dagelijks verlichten van spierpijn, rug- en nekpijn en stijfheid, waardoor de tijd voor spierherstel aanzienlijk wordt verkort.
Lange levensduur van de batterij: Uitgerust met een batterij van hoge kwaliteit, kan de spierstimulator ongeveer 6-8 uur na het opladen blijven werken, terwijl het koelsysteem overtollige warmte effectief kan verwijderen. Als de batterij bijna leeg is, zal er een rode prompt verschijnen.
Minder dan 45 dB Ultra Low Noise: ALDOM spiermassagepistool met hoge prestaties en weinig ruis. beschikt over geavanceerde technologie en een niet-geborstelde elektrische motor met hoog koppel, met de uiterst nauwkeurige mal die de machinekop en het lichaam stevig verbindt, de motor met hoog koppel draait 1800-4800 keer per minuut en bereikt uw weefsel om de fascia los te maken ( bindweefsel)
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
RUG MASSAGE ROLLER OM UW SPIERPIJN TE VERLICHTEN: verlicht uw spierpijn en spanning met de Core Balance noppenschuimroller. Rol de spiermassageroller die onder uw spieren is geplaatst om verklevingen van zacht weefsel te verbreken en pijnlijke triggerpoints (spierknopen) aan te pakken.
DIEPERE MYOFASCIAL RELEASE: Onze rugmassageroller heeft een holle plastic behuizing met een noppenschuimbuitenkant voor een diepere myofasciale release. De noppen op deze rugroller werken als de handen en vingers van een stimulator om strakke spierknopen veel effectiever te richten, te ontspannen en los te laten.
VERBETER UW PRESTATIES: Door de rugroller over uw spieren te rollen, komen gifstoffen vrij en wordt de bloed- en zuurstofstroom naar het doelgebied verhoogd. Masseer je spieren met onze fitnessroller voor of na een training om je prestaties te verbeteren, je hersteltijd te versnellen en je te beschermen tegen blessures.
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
【6-in-1 massageset】De spierrollerset bevat 1*schuimroller, 1*massagerollerstok, 1*massagebal, 1*weerstandsband, 1*figuur 8 oefenband, 1* producthandleiding en 1 opbergtas. U trakteert uzelf op een volledige lichaamsmassage – van nek tot tenen. 12 maanden garantie, dus neem gerust contact met ons op als u vragen heeft, wij zullen ons best doen om onze klanten tevreden te stellen.
【Effectieve spanningsverlichting】 Gebruik deze schuimrollerset vóór de training om spieren te strekken en spierblessures te voorkomen. U kunt ook spieren activeren om de trainingseffecten tijdens het sporten te versterken. Het is ook geschikt voor rek- en evenwichtsoefeningen. Gebruik dagelijks 20-30 minuten om strakke, stijve spieren te verlichten en spanning te verlichten.
【Uitstekende elasticiteit en duurzaamheid】 De spierrolset is gemaakt van milieuvriendelijk EVA-materiaal dat een uitstekende duurzaamheid, waterbestendigheid en elasticiteit heeft en niet gemakkelijk vervormt. De schuimroller met uitsteeksels is zacht voor het lichaam en geeft een acupressuurgevoel. Geen geur, geen schade aan het lichaam, geen zweet. Je kunt het direct met water wassen.
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
Als de Lasègue test en/of SLR positief zijn, kunnen we denken dat de kuitpijn voortkomt uit zenuwirritatie op lumbaal niveau.
Met dit in gedachten kunnen oefeningen voor neurale mobiliteit de symptomen helpen verlichten, naast het bevorderen van herstel van uw aandoening.
Hier is een heupzenuwglijoefening die vaak wordt gegeven bij revalidatie:
Raadpleeg een zorgverlener
Un zorgverlener kunnen nauwkeuriger en effectiever zijn in hun behandelaanpak.
Een orthopedist kan u bijvoorbeeld doorverwijzen voor een lumbale MRI of lokaal en bepaal of uw geval meer invasieve behandelingen vereist (infiltratie of operatie).
Of een fysiotherapeut (fysiotherapeut) kan geschikte oefeningen voorschrijven die gericht zijn op het versterken en ontspannen van uw kuitspieren.
Een osteopaat kan daarentegen manuele technieken gebruiken om uw spieren te ontspannen, uw mobiliteit te verbeteren en uw pijn te verminderen.
Hier zijn enkele situaties waarin het noodzakelijk is om dringend te raadplegen:
Zie ook noodgeval als u een van de volgende symptomen opmerkt:
Ernstige koorts
Kuitoedeem, geassocieerd met een blauwachtige verkleuring
Temperatuurverandering onderste extremiteit
Symptomen die na verloop van tijd niet verbeteren
Hoe zit het met natuurlijke remedies?
Hoewel ze niet worden ondersteund door solide wetenschappelijk bewijs, zijn er verschillende natuurlijke producten en huismiddeltjes worden gebruikt om verschillende lichaamspijnen te behandelen, vooral vanwege hun ontstekingsremmende kracht.
Hier is een niet-uitputtende lijst van planten en etherische oliën die effectief zijn bij het beheersen van pijn en ontsteking:
kurkuma : Dankzij zijn antioxiderende en ontstekingsremmende krachten zeer krachtig, kurkuma is een van de meest gebruikte planten in een culinaire en therapeutische context. De samenstelling van kurkuma bestaat voornamelijk uit essentiële oliën, vitamines (B1, B2, B6, C, E, K) en sporenelementen. Maar het is aan de samenstelling die rijk is aan curcumine en curcuminoïden dat we ze te danken hebben ontstekingsremmende eigenschappen van deze specerij.
REDEN OM TE KIEZEN VOOR ONZE KURKUMA CAPSULES MET GEMBER EN ZWARTE PEPER – Onze complexe kurkuma…
KRACHTIGE KURKUMA CAPSULES - Kurkuma is een uitstekende bron van vitamine C, antioxidanten,…
IDEALE EN PRAKTISCHE FORMULE – De poeders die we gebruiken worden subtiel geoogst,…
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
gember : Naast de speciale smaak die het aan de keuken geeft en zijn lustopwekkende eigenschappen, is gember een wortel die bekend staat om zijn ontstekingsremmende eigenschappen. DE gingerol geeft het zijn ontstekingsremmende werking. Het is een actieve component die inwerkt op de inflammatoire pijn gerelateerd aan chronische gewrichtsontstekingsziekten, waaronder reumatoïde artritis, lupus, reumatische aandoeningen, enz. Het is bewezen dat dit actieve element ook effectief is bij het bestrijden van ontstekingen die verband houden met artritis en ischias. Gember heeft ook andere voordelen dankzij het hoge kaliumgehalte en de rijkdom aan sporenelementen (calcium, magnesium, fosfor, natrium) en vitamines (provitamine en vitamine B9).
【Ginger Anti Swelling Detox Patch】: Ginger Detox Patches zijn natuurlijk,...
【Verwijdert lichaamstoxines】: Ginger Foot Patches helpen de opbouw van...
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
Omega-3 vetzuren : Omega-3 zijn meervoudig onverzadigde vetzuren die een zeer belangrijke rol spelen in het functioneren van ons lichaam. Ze worden geleverd door voedsel in drie natuurlijke vormen: docosahexaeenzuur (DHA), alfa-linoleenzuur (ALA) en eicosapentaeenzuur (EPA). Naast hun werking op de hersenen en het cardiovasculaire systeem bewijzen omega-3 vetzuren zeer effectief tegen ontstekingen. Ze hebben inderdaad het vermogen om in te werken op de ontstekingsmechanismen bij artrose afbraak van kraakbeen vertragen, dus verminderen ze de intensiteit van artrosepijn. Aangezien ischias meestal verband houdt met ontstekingen die secundair zijn aan een hernia, kan het ook reageren op omega-3 vetzuren als u ze regelmatig gebruikt.
Geen product gevonden.
Citroen-eucalyptus: Eucalyptus is een plant die het meest wordt gebruikt in de vorm van kruidenthee of etherische olie. Ze zou hebben ontstekingsremmende effecten die het de mogelijkheid geven om te reageren op de bot- en gewrichtspijn in het algemeen en de pijn van ischias in het bijzonder.
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
wintergroen : Wintergreen is een struik waaruit een zeer interessante etherische olie wordt gewonnen. Het is een van de meest gebruikte etherische oliën in de aromatherapie. Deze olie, gewonnen uit de gelijknamige struik, wordt bij massage gebruikt ischias verlichten en gedraag je als een pijnstillend. Het zorgt inderdaad voor een verwarmingseffect dankzij zijn vermogen omplaatselijk de bloedsomloop activeren.
GEBRUIKSAANWIJZING: Raadpleeg de gebruiksaanwijzing of vraag uw apotheker om advies. Deze...
PURESSENTIEL DNA: Een assortiment van 55 essentiële oliën die essentieel zijn voor het welzijn in de…
Laatst bijgewerkt op 2024-05-01 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
Bent u op zoek naar oplossingen om uw pijn te verlichten?
Ontdek de mening van ons team van gezondheidswerkers over verschillende producten die op de markt verkrijgbaar zijn (houding, slaap, lichamelijke pijn), evenals onze aanbevelingen.
Het is essentieel om de exacte oorzaak van uw kuitpijn te achterhalen, anders ziet u geen verbetering in uw toestand.
Of het nu gaat om klinische tests of medische beeldvormingsonderzoeken, het is mogelijk om onderscheid te maken tussen lokale betrokkenheid van de kuit en doorverwezen pijn van de lumbale regio.
Zodra deze elementen zijn opgehelderd, kan de behandelaanpak worden aangepast en heeft u een veel betere prognose voor herstel.
Aarzel niet om een gezondheidsprofessional te raadplegen om uw diagnose te verduidelijken en te profiteren van een geïndividualiseerde aanpak.
Goed herstel!
Was dit artikel nuttig voor u?
Geef aan dat je het artikel waardeert
Lezersbeoordeling 4.5 / 5. Aantal stemmen 4
Als u baat heeft gehad bij dit artikel
Deel het alsjeblieft met je dierbaren
Hartelijk dank voor uw terugkeer
Hoe kunnen we het artikel verbeteren?
Ana Boukas( Fysiotherapeut, fysiotherapeut, adviseur )
Mijn naam is Anas Boukas en ik ben fysiotherapeut. Mijn missie ? Mensen helpen die lijden voordat hun pijn verergert en chronisch wordt. Ik geloof ook dat een goed opgeleide patiënt zijn kansen op herstel aanzienlijk vergroot. Dit is waarom ik heb gecreëerd Healthforall-groep, een netwerk van medische sites, in samenwerking met verschillende gezondheidswerkers.
