Intra-sponsachtige hernia: wat is het en hoe behandel je het? (tips)
Deel het met uw bezorgde dierbaren
4.2
(17)
Artikel beoordeeld en goedgekeurd door Dr Ibtissama Boukas, arts gespecialiseerd in huisartsgeneeskunde
De intra-sponsachtige hernia is een weinig bekende aandoening en heel anders dan de hernia typisch dat we allemaal kennen.
Als bij u een intracancelleuze hernia is vastgesteld (ook wel Hernia van Schmorl of de knobbel van Schmorl), vraag je je waarschijnlijk af wat het is. Wat zijn de oorzaken? Is dat slecht ? En vooral, hoe ermee om te gaan?
In dit populaire artikel wordt alles uitgelegd wat u moet weten over intrasponsachtige hernia, van de diagnose tot de verschillende behandelingen om beter te worden.
Ga direct naar het gedeelte dat u interesseert
Definitie en anatomie
Voordat we het hebben over intra-sponsachtige hernia, is het de moeite waard om bepaalde noties van anatomie door te nemen, zodat u deze aandoening beter kunt begrijpen.
De wervelkolom (of ruggengraat) bestaat uit wervels gesuperponeerd. De cervicale regio (de hals) omvat 7 wervels genummerd tussen C1 en C7. De thoracale regio (of dorsaal), van zijn kant, omvat 12 wervels genummerd tussen T1 en T12 (of zelfs D1 tot D12 volgens de nomenclatuur). Dan de lumbale regio (de onderrug) heeft 5 wervels genummerd tussen L1 en L5. Ten slotte heeft het sacrale gebied (samengesteld uit het heiligbeen) 5 gefuseerde wervels (hoewel genummerd tussen S1 en S5).
tussen elk gewerveld, er is een tussenwervelschijf. Zo noemen we schijf C4-C5 de schijf die zich tussen de halswervels C4 en bevindt C5. Op nekniveau. Of de T-T12-schijf bevindt zich tussen de T11 en T12 thoracale wervels. Laatste voorbeeld: de tussenwervelschijf L5-S1 zit tussen de laatste lendenwervel (L5) en de eerste sacrale wervel (S1).
Samengevat, de tussenwervelschijven zijn structuren die zich tussen 2 opeenvolgende wervels bevinden. Als we de samenstelling van deze schijven bestuderen, zien we dat ze op kussentjes lijken. Meer specifiek zijn ze samengesteld uit een gelatineuze kern (Nucleus pulposus) in het centrale gebied, omgeven door een vezelige ring (Annulus fibrosus).
Maar waar zijn de tussenwervelschijven voor? Hun rollen omvatten:
Schokabsorptie tijdens bewegingen met impact (lopen, rennen, springen, enz.)
De drukverdeling dankzij de gelatineuze kern
Mobiliteit tussen de wervels
Wat je moet onthouden is dat de gelatineuze kern in de schijf kan bewegen. Deze verplaatsing kan soms de oorzaak zijn van schijfpathologieën.
Intracancelleuze hernia (en verschil met typische hernia)
Typisch treedt een hernia op wanneer de vezelige ring rond de tussenwervelschijf gespleten is en de gelatineuze kern door zijn vezels laat gaan. Meestal gebeurt deze migratie van de kernen lateraal en veroorzaakt soms irritatie van een aangrenzende zenuwwortel.
Aan de andere kant, in het geval van de intrasponsachtige hernia, vindt het glijden van de gelatineuze kern NIET lateraal plaats. In plaats daarvan migreren de kernen naar beneden (of soms naar boven) naar de aangrenzende wervel. Ze gaat dan de Vertebrale lichaam van deze wervel.
Hoewel een intracancelleuze hernia zich overal in de wervelkolom kan ontwikkelen, treft deze vooral de borst- en lendenwervels (in de buurt van de thoracolumbale overgang). Een poreuze hernia D12-L1 betekent bijvoorbeeld dat deze zich tussen de laatste thoracale wervel en de eerste lendenwervel bevindt.
Dit is een meer voorkomende aandoening dan je zou denken. Er werden inderdaad intra-sponsachtige hernia's gevonden in 75% van de onderzochte lichamen tijdens de autopsie, ongeacht de leeftijd van de proefpersoon!
Oorzaken van intracancelleuze hernia
De exacte oorzaak van intracancelleuze hernia's is nog niet vastgesteld.
Bepaalde factoren kunnen echter het uiterlijk van de intrasponsachtige hernia beïnvloeden. Men denkt aan de verticale krachten die ter hoogte van de wervelkolom worden uitgeoefend (bijvoorbeeld lopen of langdurig staan, springen, etc.). Inderdaad, overmatige en herhaalde krachten kunnen de wervellichamen en het optreden van intra-sponsachtige hernia's te bevorderen.
Bij adolescenten zijn de vertebrale eindplaten niet zo sterk als bij volwassenen. Dit kan predisponeren voor het verschijnen van intra-sponsachtige hernia's.
Naast de drukkrachten op de wervelkolom en de kwetsbaarheid van de vertebrale eindplaten, kunnen andere factoren bijdragen aan schijfverzwakking:
Verrassend genoeg is intracancelleuze hernia vaak asymptomatisch, dat wil zeggen, het veroorzaakt geen symptomen bij het individu met deze aandoening. Bovendien weten de meeste mensen niet dat ze een intrasponsachtige hernia hebben: die wordt vaak bij toeval ontdekt tijdens een radiologisch onderzoek dat om een andere reden wordt uitgevoerd.
Als u last heeft van lumbale pijn of rugpijn, moet u weten dat de intrasponsachtige hernia niet per se de verantwoordelijke partij is. Lage rugpijn is inderdaad complex en hangt af van verschillende factoren.
Aan de andere kant komt het voor dat de intrasponsachtige hernia in sommige gevallen symptomen veroorzaakt. Lage rugpijn kan soms optreden als gevolg van een ontsteking van de vertebrale eindplaat van de aangedane wervel. Ook kan de instorting van de schijf de tussenwervelruimte verkleinen en het gewrichtskraakbeen van de wervels irriteren, wat pijn veroorzaakt.
Vertebrale misvormingen kunnen optreden en veroorzaken dorsale kyfose. Dit is met name het geval als de intracancelleuze hernia optreedt tijdens de groei van een adolescent en gepaard gaat met een ziekte zoals de ziekte van Scheuermann.
Meer zelden kan de aangetaste schijf geïnfecteerd raken en indirect irritatie van de overeenkomstige zenuwen veroorzaken. Dit kan pijn veroorzaken die uitstraalt naar het been (zoals ischias ou cruralgia), geassocieerd met gevoelloosheid en/of zwakte van de onderste ledematen.
Diagnostisch
De intrasponsachtige hernia kan worden opgespoord door verschillende onderzoeken van:medische beeldvorming. De beeldvorming bij uitstek is MRI (magnetic resonance imaging), maar is soms te zien op een röntgen- of CT-scan.
Zoals eerder vermeld, kan de intracancelleuze hernia asymptomatisch zijn en daarom niet verantwoordelijk voor de symptomen van de patiënt. Het wordt ook vaak incidenteel gediagnosticeerd.
Om erachter te komen of het inderdaad de intra-sponsachtige hernia is die de bron van de pijn is, zou de arts een klinisch onderzoek kunnen uitvoeren dat gepaard gaat met tests zoals een discogram.
Behandeling van intra-sponsachtige hernia
Als de intrasponsachtige hernia geen symptomen veroorzaakt, wordt er geen behandeling uitgevoerd. In gevallen waar symptomen aanwezig zijn en de functie beperken, kunnen de volgende modaliteiten worden geprobeerd:
Rust en vermindering van impactsporten (rugby, voetbal, hardlopen, enz.)
Als de intracancelleuze hernia gepaard gaat met a dorsale kyfose, therapeutische oefeningen en mobilisaties zullen gericht zijn op het corrigeren van de misvorming, het corrigeren van de houding en recht je rug.
Naast fysieke therapieën zijn er verschillende producten en accessoires op de markt om rugpijn veroorzaakt door intra hernia te verlichten. Houd er rekening mee dat deze hulpmiddelen over het algemeen tijdelijke verlichting bieden en spaarzaam moeten worden gebruikt. Onder de producten die door onze professionals worden aanbevolen, hebben we:
【Multifunctionele fysiotherapie】De acupressuurset bevat een acupressuurmat en kussen en 2 massageballen. U kunt de acupressuurset op verschillende manieren en op verschillende lichaamsdelen gebruiken, zoals lage rugpijn, slapeloosheid, chronische stress, vermoeidheid, spanning, stoornissen in de bloedsomloop, etc.
【Veilig en eersteklas materiaal】De acupressuur mat massager, kussenhoes en opbergtas zijn gemaakt van 100% katoen, de binnenkant is 21D high-density milieuvriendelijke spons. De massagenagel is gemaakt van niet-giftig ABS-kunststof. 100% natuurlijk zonder bijwerkingen, hypoallergeen.
【Natuurlijke oude Indiase genezing】 De acupressuurmat heeft 230 massagenagels, 6210 massagepunten, het kussen heeft 73 massagenagels, 1971 massagepunten. Je gewicht wordt gelijkmatig verdeeld in duizenden kleine stukjes om talloze acupunctuurpunten te stimuleren. Ideaal voor ontspanning en bevordering van de bloedsomloop. De afmeting van de acupressuurmat is 68*42cm, de afmeting van het massagekussen is 37 x 15 x 10cm.
Laatst bijgewerkt op 2024-05-14 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
🔥LICHAAMVERWARMING – De verwarmingskussen lumbale bestaat uit een ingebouwd verwarmingskussen dat snel opwarmt om warmte te bieden voor de behandeling van symptomen, menstruatiekrampen en maagaandoeningen, artritis, beenpijn en meer.
🔥Trilmassage - De rugmassager is geïntegreerd met 4 krachtige massagemotoren om een rustgevende vibrerende massage te geven. Het helpt de spanning en spanning in de nek en schouders, de onderrug, de lendenstreek, de dijen en de benen te verminderen.
🔥Aanpasbare massage - Deze rugpijnpakking heeft 3 massagemodi, 2 instelbare vibratie-intensiteiten en 2 verwarmingsniveaus. Hiermee kunt u een instelling voor uzelf aanpassen om het ultieme comfort te bereiken. Het verwarmingskussen is uitgerust met oververhittingsbeveiliging en automatische uitschakelfuncties om veilig gebruik te garanderen.
Laatst bijgewerkt op 2024-05-14 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
HOUDINGSCORRECTIE & SPIERACTIVATIE: Gepatenteerde Neuroband-technologie activeert rug- en schouderspieren en herinnert uw lichaam eraan om uw rug en schouders op één lijn te brengen en tegelijkertijd comfort en bewegingsvrijheid te bieden.
PIJN- EN SPANNINGSVERMINDERING: Ondersteunt en stabiliseert gespannen spieren in de nek, rug en schouders en helpt pijn en spanning te verlichten zonder de spieren te beperken.
LETSELPREVENTIE: Helpt schouder- en rugklachten te voorkomen door ondersteuning te bieden en schadelijke bewegingen te voorkomen. Aanbevolen voor alledaagse situaties, waaronder zittend of fysiek werk, sportactiviteiten, huishoudelijk werk, enz. Het product bevordert gunstige werkhoudingen door zwakke spieren te stabiliseren en uitlijning te bevorderen, waarbij de opening tussen de gewrichten wordt geneutraliseerd.
Laatst bijgewerkt op 2024-05-14 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
Verbeter niet-ondersteunende stoelen: het comfortkussen van traagschuimmateriaal gebruikt lichaamswarmte om zich aan te passen aan de rondingen van de rug en zorgt voor de lendensteun die bij mensen zo erg ontbreekt. bureaustoelen
Tegen rugpijn: De meeste stoelen ondersteunen de rug niet, wat spanning veroorzaakt. Het ergonomische kussen ondersteunt de boven-, midden- en onderrug, voor optimaal comfort
Ademende hoes: het stoelkussen is voorzien van een ademende mesh-hoes die lucht laat circuleren en warmteophoping voorkomt. Eindelijk de hele dag genieten van een perfect frisse zitplaats
Laatst bijgewerkt op 2024-05-14 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
Massagepistool met 30 niveaus: ALDOM massage pistool Kies de snelheid en massagekoppen die het beste bij uw behoeften passen, kan snel melkzuur elimineren dat na het sporten wordt geproduceerd, en voor het dagelijks verlichten van spierpijn, rug- en nekpijn en stijfheid, waardoor de tijd voor spierherstel aanzienlijk wordt verkort.
Lange levensduur van de batterij: Uitgerust met een batterij van hoge kwaliteit, kan de spierstimulator ongeveer 6-8 uur na het opladen blijven werken, terwijl het koelsysteem overtollige warmte effectief kan verwijderen. Als de batterij bijna leeg is, zal er een rode prompt verschijnen.
Minder dan 45 dB Ultra Low Noise: ALDOM spiermassagepistool met hoge prestaties en weinig ruis. beschikt over geavanceerde technologie en een niet-geborstelde elektrische motor met hoog koppel, met de uiterst nauwkeurige mal die de machinekop en het lichaam stevig verbindt, de motor met hoog koppel draait 1800-4800 keer per minuut en bereikt uw weefsel om de fascia los te maken ( bindweefsel)
Laatst bijgewerkt op 2024-05-14 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
LUMBA +: Maakt gebruik van de neurovertebrale decompressietechniek erkend door INSERM, beoefend in osteopathiepraktijken en erkend door de Vereniging van Exclusieve Osteopaten. Neurovertebrale decompressie is een chirurgische of niet-chirurgische procedure die tot doel heeft de druk op de wervelkolom te verminderen ruggengraat of spinale zenuwen
Neurovertebrale decompressie is een sleutelelement bij de behandeling van rugpijn zoals hernia's, uitpuilende schijven, ischiaspijn, schijfdegeneratie en artrose. Vertebrale decompressie is een principe dat steeds vaker wordt gebruikt bij de behandeling van rugpijn (zenuwpijn). ischias vast, schijf knijpen, scoliose, compressie van de wervels of lage rugpijn).
Laten we de techniek van spinale decompressie ontdekken en samen de effecten ervan bekijken door uit te rekken tegen ischias. Principe van werveldecompressie Vertebrale (of neurovertebrale) decompressie is een zachte behandeling die wordt gebruikt bij heupzenuw vastzittende, hernia of in geval van beknelling van de tussenwervelschijf.
Laatst bijgewerkt op 2024-05-14 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
RUG MASSAGE ROLLER OM UW SPIERPIJN TE VERLICHTEN: verlicht uw spierpijn en spanning met de Core Balance noppenschuimroller. Rol de spiermassageroller die onder uw spieren is geplaatst om verklevingen van zacht weefsel te verbreken en pijnlijke triggerpoints (spierknopen) aan te pakken.
DIEPERE MYOFASCIAL RELEASE: Onze rugmassageroller heeft een holle plastic behuizing met een noppenschuimbuitenkant voor een diepere myofasciale release. De noppen op deze rugroller werken als de handen en vingers van een stimulator om strakke spierknopen veel effectiever te richten, te ontspannen en los te laten.
VERBETER UW PRESTATIES: Door de rugroller over uw spieren te rollen, komen gifstoffen vrij en wordt de bloed- en zuurstofstroom naar het doelgebied verhoogd. Masseer je spieren met onze fitnessroller voor of na een training om je prestaties te verbeteren, je hersteltijd te versnellen en je te beschermen tegen blessures.
Laatst bijgewerkt op 2024-05-14 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
Als conservatieve behandeling niet effectief is, kan als laatste redmiddel een operatie worden uitgevoerd om de beschadigde schijf te verwijderen (discectomie ou microdiscectomie), waardoor pijn wordt verlicht.
artrodese is in bepaalde gevallen ook geïndiceerd om de betreffende wervels te fuseren. De operatie is ook geïndiceerd bij symptomatische en invaliderende dorsale kyfose, zodra de groeiperiode voorbij is.
Hoe zit het met natuurlijke remedies?
Hoewel ze niet worden ondersteund door solide wetenschappelijk bewijs, zijn er verschillende natuurlijke producten en huismiddeltjes worden gebruikt om verschillende lichaamspijnen te behandelen, vooral vanwege hun ontstekingsremmende kracht.
Hier is een niet-uitputtende lijst van planten en etherische oliën die effectief zijn bij het beheersen van pijn en ontsteking:
kurkuma : Dankzij zijn antioxiderende en ontstekingsremmende krachten zeer krachtig, kurkuma is een van de meest gebruikte planten in een culinaire en therapeutische context. De samenstelling van kurkuma bestaat voornamelijk uit essentiële oliën, vitamines (B1, B2, B6, C, E, K) en sporenelementen. Maar het is aan de samenstelling die rijk is aan curcumine en curcuminoïden dat we ze te danken hebben ontstekingsremmende eigenschappen van deze specerij.
REDEN OM TE KIEZEN VOOR ONZE KURKUMA CAPSULES MET GEMBER EN ZWARTE PEPER – Onze complexe kurkuma…
KRACHTIGE KURKUMA CAPSULES - Kurkuma is een uitstekende bron van vitamine C, antioxidanten,…
IDEALE EN PRAKTISCHE FORMULE – De poeders die we gebruiken worden subtiel geoogst,…
Laatst bijgewerkt op 2024-05-14 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
gember : Naast de speciale smaak die het aan de keuken geeft en zijn lustopwekkende eigenschappen, is gember een wortel die bekend staat om zijn ontstekingsremmende eigenschappen. DE gingerol geeft het zijn ontstekingsremmende werking. Het is een actieve component die inwerkt op de inflammatoire pijn gerelateerd aan chronische gewrichtsontstekingsziekten, waaronder reumatoïde artritis, lupus, reumatische aandoeningen, enz. Het is bewezen dat dit actieve element ook effectief is bij het bestrijden van ontstekingen die verband houden met artritis en ischias. Gember heeft ook andere voordelen dankzij het hoge kaliumgehalte en de rijkdom aan sporenelementen (calcium, magnesium, fosfor, natrium) en vitamines (provitamine en vitamine B9).
【Ginger Anti Swelling Detox Patch】: Ginger Detox Patches zijn natuurlijk,...
【Verwijdert lichaamstoxines】: Ginger Foot Patches helpen de opbouw van...
Laatst bijgewerkt op 2024-05-14 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
Omega-3 vetzuren : Omega-3 zijn meervoudig onverzadigde vetzuren die een zeer belangrijke rol spelen in het functioneren van ons lichaam. Ze worden geleverd door voedsel in drie natuurlijke vormen: docosahexaeenzuur (DHA), alfa-linoleenzuur (ALA) en eicosapentaeenzuur (EPA). Naast hun werking op de hersenen en het cardiovasculaire systeem bewijzen omega-3 vetzuren zeer effectief tegen ontstekingen. Ze hebben inderdaad het vermogen om in te werken op de ontstekingsmechanismen bij artrose afbraak van kraakbeen vertragen, dus verminderen ze de intensiteit van artrosepijn. Aangezien ischias meestal verband houdt met ontstekingen die secundair zijn aan een hernia, kan het ook reageren op omega-3 vetzuren als u ze regelmatig gebruikt.
Citroen-eucalyptus: Eucalyptus is een plant die het meest wordt gebruikt in de vorm van kruidenthee of etherische olie. Ze zou hebben ontstekingsremmende effecten die het de mogelijkheid geven om te reageren op de bot- en gewrichtspijn in het algemeen en de pijn van ischias in het bijzonder.
Laatst bijgewerkt op 2024-05-14 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
wintergroen : Wintergreen is een struik waaruit een zeer interessante etherische olie wordt gewonnen. Het is een van de meest gebruikte etherische oliën in de aromatherapie. Deze olie, gewonnen uit de gelijknamige struik, wordt bij massage gebruikt ischias verlichten en gedraag je als een pijnstillend. Het zorgt inderdaad voor een verwarmingseffect dankzij zijn vermogen omplaatselijk de bloedsomloop activeren.
GEBRUIKSAANWIJZING: Raadpleeg de gebruiksaanwijzing of vraag uw apotheker om advies. Deze...
PURESSENTIEL DNA: Een assortiment van 55 essentiële oliën die essentieel zijn voor het welzijn in de…
Laatst bijgewerkt op 2024-05-14 / Partnerlinks / Afbeeldingen van de Amazon Partners API
De intrasponsachtige hernia, erkend als beroepsziekte?
Een ziekte is beroepsmatig als deze het gevolg is van directe blootstelling aan een fysiek, chemisch of biologisch risico. Het moet ook voortvloeien uit de omstandigheden waarin een werknemer zijn beroepsactiviteit uitoefent, en moet voorkomen in een van de tabellen van het algemene of agrarische socialezekerheidsstelsel.
detabellen van beroepsziekten 97 en 98 hebben betrekking op rugpijn en definiëren een aantal criteria waaraan allemaal moet worden voldaan om de ziekte te kunnen herkennen.
Hier zijn de voorwaarden waaraan moet worden voldaan om rugpijn als beroepsziekte te erkennen:
Het moet een chronische aandoening zijn (gedefinieerd door een duur van minimaal 3 maanden)
Als de pijn uitstraalt naar het been: ischias of radiculalgie femorale crural moet worden veroorzaakt door een hernia met een topografie die overeenkomt met de wortelbetrokkenheid. Voor ischias moet de hernia niveau L4-L5 of L5-S1 zijn. Voor de radiculalgie crural, moet de hernia niveau L2-L3, of L3-L4 of L4-L5 zijn.
De hernia moet expliciet worden gekwalificeerd in het rapport van het radiologisch onderzoek via a scanner ou IRM.
De duur van de blootstelling aan het risico is 5 jaar en de dekkingsperiode mag maximaal 6 maanden zijn.
Zoals eerder vermeld, is de intrasponsachtige hernia vaak asymptomatisch. En hoewel het rugpijn veroorzaakt, voldoet het niet aan de bovenstaande criteria. Deze aandoening kan dus niet als beroepsziekte worden erkend.
Als de pijn zo hevig is dat u uw werk niet kunt doen, kan de arts ziekteverlof voorschrijven. De duur wordt bepaald op basis van de conditie, symptomen, fysieke aard van het werk, etc. De terugkeer naar het werk zal geleidelijk gaan en zal beginnen wanneer de symptomen zijn verbeterd.
Bent u op zoek naar oplossingen om uw pijn te verlichten?
Ontdek de mening van ons team van gezondheidswerkers over verschillende producten die op de markt verkrijgbaar zijn (houding, slaap, lichamelijke pijn), evenals onze aanbevelingen.
Ana Boukas( Fysiotherapeut, fysiotherapeut, adviseur )
Mijn naam is Anas Boukas en ik ben fysiotherapeut. Mijn missie ? Mensen helpen die lijden voordat hun pijn verergert en chronisch wordt. Ik geloof ook dat een goed opgeleide patiënt zijn kansen op herstel aanzienlijk vergroot. Dit is waarom ik heb gecreëerd Healthforall-groep, een netwerk van medische sites, in samenwerking met verschillende gezondheidswerkers.
